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再谈注意力

再谈注意力

作者: 随云说 | 来源:发表于2020-04-28 12:58 被阅读0次

‘注意力>时间>金钱’对于这个公式一点都不陌生。注意力是最宝贵的资源,同时又是唯一可由自己掌控的资源。在信息泛滥的当下,注意力更是任意地被‘宰割’掉,不管是意识到还是没有意识到。

注意力既然是自己掌控的资源,那么自己应主动地去投放自己的注意力,即知道自己要去做什么以及为什么要这么做?如何做?

要去做什么?为什么这么做?

去做正确的事,能有正向积累,长期持续受益的事。比如:用英语。天天用英语,长期持续地用下去,带来的不仅是英语能力的提高,更是有效地避免了掉进单一信息的陷阱,这对决策水平的高低起着至关重要的作用。

关于为什么要这么做?除了琢磨做成了它之后的正向意义,还可以去罗列自己做不成这事,会有怎样的损失?这损失是自己不想看到的,那么它究竟有多严重?

如何做?

先放弃‘快速’二字,想寻找捷径,到头来总是会要栽跟头的,当然有些跟头只有栽过后,才会意识到疼的。凡事没有速成,速成的只会有焦虑,而不会有所谓的‘成功’。

仔细看,没事的时候也多拿出来看看。

与主动相对的是被动,被动地投放了注意力,即不知道自己为什么这么做但还是这么做了?或是当时知道是这么做但过不了多久就没方向了?

这应是没意识到注意力被‘宰割’掉了……除了爆炸的信息,还是避免不掉的信息。

火急火燎地凑热闹,随大流,感觉自己不知道点就out了;

操碎了别人的心,看到了别人在做某事,一时脑热,也赶忙要冲进去,要图个心安理得;

急功近利的心态,只要是和钱直接挂上了,是没法做到不起诱惑的,一时受到了刺激也是正常不过的。

所以做事情在自己的能力边界,要充分发挥主动能动性,力求主动的最大化,主动同时是做成一件事的核心关键。

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