我和大宝、未出生的二宝

困惑

hello，亲爱的朋友们，大家好，很高兴和大家分享我的育儿故事，相信很多人和我一样从孩子刚出生开始就有很多教育理念在我们周围进行着所谓的“指导”，有的人说孩子哭不能抱会惯坏他的，有的人说对待孩子的要求要延迟满足这样能培养他的耐心，也有的人说孩子摔倒了不用管，自己站起来就好了，说实话一时间我很迷茫，究竟我该怎么做呢？当我心情不好时，当我无法接受孩子的行为时，我该怎么办，我能发脾气吗？我忍不住发了脾气怎么办，那我就是个坏妈妈了吗？

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初识PET

这些问题一度让自己很郁闷，直到偶尔有一次接触到了PET，父母是人不是神让我感觉自己瞬间被人理解了，我是人，我做不到十全十美，那我又该怎么做呢？带着自己的疑问走进了PET的学习，起初只是碎片化的知识学习已经让我有了很多的收获，当遇到问题时，我不需要再去压抑自己，我可以真实的表达自己的喜怒哀乐，为了让自己能够更系统的了解和学习，我走进了PET的课堂，开始了深入的学习。

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深入学习

最初的自我认识贴标签，让我一下看到了自己，这不就是我嘛，每天把不乖，不听话挂在嘴边，可是什么是不乖什么是不听话？难道孩子没按我们的想法要求做事就是不乖，不听话嘛？那如果是作为成人的朋友如果没按我们的要求去做，我们会怎么说呢？往往我们会沟通，可是到孩子这里我们的做法却完全变了，只因为我们是父母，当认识到这一点的时候，我开始关注自己，也是在这个时候行为的描述慢慢的代替了我对孩子的各种标签评价。

在PET中最重要的就是行为窗口，在行为窗口里去区分是谁处于问题区，又该如何去应对都有对应的技巧。

当孩子摔倒哭着跑过来和我说妈妈我摔倒了，以前的我会说男子汉哭啥哭,这也是我们昨天尚老师讲到的沟通的绊脚石，我完全忽略了孩子的感受，而现在的我会说哦，摔倒了摔疼了是吗，孩子会说嗯，妈妈帮你吹吹好吗，就这样，几分钟后孩子已经完全忘记了这个事情又开心的去玩了，当孩子处于问题区的时候，往往需要的就是我们简单的同理就好了，而不是高高在上的说教等等。

有一天晚上下班回到家，很累，可是孩子还是要求和他玩，以前的我会说怎么这么不懂事，没看到我刚回来吗，随之而来的便是孩子的哭闹了，现在的我会坦诚的告诉孩子妈妈很累，妈妈想先休息会，孩子会很坦然的说好的，你休息好了告诉我啊，有时3岁的他甚至会说妈妈我给你按摩按摩，坦然的去表达自己，既不需要委屈自己，又没有让孩子感受到被排斥，改变一种沟通方式让我们彼此都感觉轻松。

在学习的过程中，慢慢的也开始看到了自己内心的那个小孩，当自己情绪不好时，倾听自己的内心，疗愈自己，这也是一种不错的体验

我是七七妈妈，同时也在孕育着即将出生的二宝，很庆幸遇到了PET，虽然还使用的不是很熟悉，仍然在学习的路上，慢慢将它内化，希望我们能融为一体

七七妈妈等你一起来学PET