世间美食，人之所爱，它可以唤醒沉睡的味蕾，可以治愈一切坏心情，更是一种幸福体验，谁不想与它相濡以沫。可是生活总是给我们出难题，有时候不得不远离美食。
根据以往经验，不管去医院看什么病，医生都吩咐：清淡饮食。所谓的清淡饮食，并不是只吃素食，而是少放调味品，保持口味清淡。
清淡饮食，说起来容易，长期坚持却很难，正所谓“好了伤疤忘了疼”。只有在摊上大事以后，就会对医生的话加以重视。我出院以后谨遵医嘱，大半年了都带着遗憾保持口味清淡，发现好处还真不少，首先身体恢复的好，其次自己的皮肤变好了，毛孔变细了，斑变淡了。特别是手面上，原来长了很多斑，很难看，现在不知不觉没有了，这些现象让我觉得清淡饮食是值得的。
坚持了大半年时间，我的味蕾已经关闭，对美食不再期待，偶尔闻到烧烤的味道，竟然不能接受，有时甚至觉得“美食有毒”，否则医生怎么总是说要清淡饮食呢？
当然，如果一个健康人放下美食，他是不愿意的，认为一辈子就是几十年，吃吃喝喝是一种享受，何必在意生死。我想，这是面对别人的生死，如果事情真的发生在自己身上，也许就不会这样了。我们都是在事情发生以后才引起重视，如果在日常生活中就能做到清淡饮食，未雨绸缪，无疑不为一种上上之举。
大家在品尝美食的时候，一定要有所控制，切记“美食有毒”。
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