世间美食,人之所爱,它可以唤醒沉睡的味蕾,可以治愈一切坏心情,更是一种幸福体验,谁不想与它相濡以沫。可是生活总是给我们出难题,有时候不得不远离美食。
根据以往经验,不管去医院看什么病,医生都吩咐:清淡饮食。所谓的清淡饮食,并不是只吃素食,而是少放调味品,保持口味清淡。
清淡饮食,说起来容易,长期坚持却很难,正所谓“好了伤疤忘了疼”。只有在摊上大事以后,就会对医生的话加以重视。我出院以后谨遵医嘱,大半年了都带着遗憾保持口味清淡,发现好处还真不少,首先身体恢复的好,其次自己的皮肤变好了,毛孔变细了,斑变淡了。特别是手面上,原来长了很多斑,很难看,现在不知不觉没有了,这些现象让我觉得清淡饮食是值得的。
坚持了大半年时间,我的味蕾已经关闭,对美食不再期待,偶尔闻到烧烤的味道,竟然不能接受,有时甚至觉得“美食有毒”,否则医生怎么总是说要清淡饮食呢?
当然,如果一个健康人放下美食,他是不愿意的,认为一辈子就是几十年,吃吃喝喝是一种享受,何必在意生死。我想,这是面对别人的生死,如果事情真的发生在自己身上,也许就不会这样了。我们都是在事情发生以后才引起重视,如果在日常生活中就能做到清淡饮食,未雨绸缪,无疑不为一种上上之举。
大家在品尝美食的时候,一定要有所控制,切记“美食有毒”。
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