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20170309觉察日记 润言

20170309觉察日记 润言

作者: 姜润言塑雅学堂大医美 | 来源:发表于2017-03-09 22:40 被阅读0次

昨天和朋友约好了今天下午一起出席活动,中午的时候突然想到还要参加孩子的家长会,此时我迅速的做出来选择,去参加朋友的沙龙,让孩子姑姑去参加家长

事实:实现了对朋友的期待,辜负了孩子的期待

感受:很矛盾

意图:不想在朋友面前食言,不想让朋友失望,让朋友觉得我是个讲信用的人

卓越性:讲信用,关心朋友的感受

期待:以后要合理安排自己的日程,不轻易做出承诺

20170309觉察日记 润言

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