感恩日记30

感激我的身体，前一晚的失眠令它自觉调整，一晚好眠，加上下午两小时的午睡，能量又一点点回来了。

感激我一早上的锻炼，不断诵读正念，加上冥想快走，出点汗，回去小眯一会儿，舒服。

好感激挚友江萍的到来，每次与她的聊天就会形成能量共振，在她面前，我是真实的，毫无保留的，我很享受这样的知己关系。

感激老公的清醒，当我与女儿争执时，他的及时劝阻让我收回执念，回到当下，老公一直很智慧，我明白。

感激生命中的发生，能量高低，都是一股河流，顺延而下，享受每个时刻。