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重新来过

重新来过

作者: 践行的兔子 | 来源:发表于2024-01-20 21:53 被阅读0次

一段时间以来,自己好像变了一个人一样,对好多事情不像过去那样有自信有想法了。不再有更多的好奇心去完成自己想做的事情,而是变得不再那么积极的进取,为此,我还中断了六年多的写作一段时间,就像当前最流行的一个词所说的“躺平”了那样。

我知道这跟我前一段身体不太好有一定的关系,但是经过了这么长时间还是不改变这种状况,那么,我再接下来还很有可能因为一时的身体不适,放弃更多的事情,如果仔细想一想,这还是非常可怕的,毕竟我还不到50岁,按照现在人的平均寿命,我可能还会有几十年的寿命,如果都像这样毫无目标的生活,可能一时比较痛快和舒适,但是对我来说可能会产生更大的内耗。

无论怎么说,我对自己还是有一定的要求的,如果以后一直这样过下去。我可能自己都不会原谅自己,会因为自己的不上进而更加的内疚和焦虑。

不想别的方面,想一想自己的两个孩子,他们都还非常小,如果我不更加的努力,不给他们他们做一个更好的榜样,我自己心理上也过不去。

所以,我在接下来的一段时间要做这么几件事。

一是恢复不写就出局的写作,作到七天一篇写七年的不出局承诺,一直坚持下去。

二是参加百日跑,这个项目也就是在接下来的120天内,每天跑步不少于1km,120天打卡不少于100次,实现这样的目标。

三是在北京的情况下,每天练电子琴一个小时,安排在每天的早上提前一个小时起床练习,争取每一个月熟练的弹一个曲子。

四是在接下来的100天里减重6.5斤,也就是从现在的166.5斤减到160斤,每五天减重0.5斤。

五是做视频号,将原来自己学习的70多个思维模型搬到自己的视频号上。

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