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把握节奏踏在“点”上

把握节奏踏在“点”上

作者: 文妈瑜伽生活日记 | 来源:发表于2020-05-04 10:10 被阅读0次

          我是日记星球1498号星宝宝,我正在参加日记星球第44期蜕变之旅,这是我公开的第105篇原创日记

          昨天晚上进行了开班典礼,很开心我在这一次蜕变之旅中担任组长这个职务,只要是参加听过语音分享的伙伴们,今天一定是能量满满的,看到别人的成长和进步,自己也想成为那样,要想成为那样,不仅要想还要去做,而且是立即去做,今天是21天蜕变之旅正式开始第1天。

        有句话叫:一年之计在于春,一天之计在于晨。都在表明一件事情的成功,其实刚开始的几天是最为重要的,刚开始的几天做的好,它会带给我们信心,带给我们力量,带给我们希望。所以把握事情的节奏很重要[拳头]

          我相信一个规律是21天形成一个习惯,90天稳固一个习惯,365天形成终生不变的习惯。我自己也用这一条规律养成了很多很好的习惯,比如写日记13年,早起第8年,不间断习练瑜伽两年,我女儿也用这一个规律养成了每天练字第400天,早起打卡,英语阅读第123天。

    目前二年级左撇子

        在这21天90天和365天中,第1个21天是最重要,同时也是比较艰难的,而在这21天中,头三天是最重要和最艰难的,所以刚开始,无论如何要完成,这个对于自己很信心,而信心恰恰比黄金豆都重要。

          小牛妈妈的愿景确实很厉害,她鼓舞和带动了很多人,走向更好的人生,这也是我们很多人加入日记星球的初心,希望我们每个人都保持着这种初心,当在写日记出现困惑出现迷茫出现不想坚持想放弃的时候,想想此刻我们的初心,这份初心这份愿景可以让我们走得更远更稳健[爱心]

     

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