《刻意练习》Day04@陈向前
格书：
1.大脑和身体一样，对于处在舒适区之外却离得并不太远的“甜蜜点”上的挑战，改变最为迅速。
2.大部分人做不到这些事情，并不是因为他们不具备做这些事情的能力，而是因为他们满足于在舒适区中生活，从来没有尝试走出舒适区。他们生活在“足够好”的世界中。
3.一般说来，“足够好”就是足够好。但重要的是记住，选择总是存在。如果你希望变得更擅长某件事情，你就可以做到。
致行：训练肌内可以从有形的外表就可以发现变化，对大脑的功能训练的变化是无形的（表面），这样往往失去了可比对性，让人更容易产生满足感而进入了舒适区，自认为已经是“足够好”。人的潜能是无限的，所以要找到对的方向与方法去不断的突破每个阶段的学习，坚持的去刻意练习，就可以做到足够好！
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