《改变命运的黄金法则》
“第1节 法则 1全方位解剖自我
大家对于生活中所接触的一切事物都会产生各种心理反应，这些反应多得不可胜数，你希望有什么样的反应，可以依自己的意思去选择，只要把状态调到所希望的频道即可。至于要怎样调转频道，你可以有两种方式，第一种是改变你的形气，第二种便是改变意焦。
当你一旦知道了某种情绪是跟某种形气有相连的关系后，日后只要想处在何种情绪，便可借形气的改变来实现。
1物的意义取决于意焦所在
哈佛大学的心理学教授强调：意焦会影响我们对于事实的认知，因而我们应当好好控制自己的意焦，免得不小心而被戏弄了。
2把意焦摆对地方
就算是意焦修正了，可是随后的行动仍有一段“时差”，这也就是为什么要你快些把意焦转向所要的，并且不要屡屡不拿出解决办法的重要原因。 这对你会有什么启示呢？我们都必须记住，当生活中发生了什么问题，要把意焦放在寻求解决办法上，也就是朝向所要的结果上，可千万别把意焦放在让你害怕的方向上。你越是去想的，就越是会碰上。
3远把意焦放在最能使你奋发的情绪上
每个人都有自己的生活方式，不过不管是怎么个情形，别忘了要尽可能使自己周围所围着的是快乐的人而非痛苦的人。
既然信念是决定我们潜能发挥程度的关键，那么信念到底是什么？每一个人的经验，也就是你曾说过的、看过的、听过的、摸过的、嗅过的、尝过的，都储存在脑海里，当你肯定地说你记不得，不错，你是记不得；当你说你记得住，你就给神经系统一个指令，打开通往脑海记忆部分的通道，而你所需的答案就源源不断地流出来。 我们若希望有个成功且快乐的人生，有一个重要的信念必须接受，那就是得时时不断地改进自己人生的品质，不断成长，不断拓展。
一般正常人所共同需要的三大基本渴望：容纳、承认与重视。利用这三种方法，就能获得友谊。
第25节 法则 25编织关系网
编织关系网络绝不等同于“拉关系”。“拉关系”往往带有很世裕的功利色彩，而编织关系网络，则是花用心为自己也为别人创造一个和谐融洽的生存空间。
1细列出你现有的关系网，并寻求别人的帮助
实际上，你的“关系网”远比你意识到的要广大的多。你实际拥有的网络延伸到了你每天都有联系的人之外，更多的联系包括你与之共同工作和曾经一同工作过的人们，以前的同学和校友，朋友，你整个大家庭的成员，你遇到过的孩子的父母，你参加研讨会或其他会议时遇到的人，这些人都会是你的网络成员。你的网络成员还包括那些你在网络中认识的人，以及与他们有联系的人。
2展你自己的“小圈子”
3立一个策划团体
一位备受哈佛人推崇的美国成功学大师希尔将策划团体定义为“为了实现特定的目标，本着在两个或更多的人之间建立和谐关系的精神，对知识和努力进行协调的一个组织。”如果“两人智慧胜一人”的话，那么当你拥有一个完整的团队，你就具有按指数比例增长的魔法。希尔进一步指出，“经济优势产生于你周围能向你提供建议、咨询和个人协作的团体，他们愿意本着和谐的精神向你提供他的全心全意的帮助。
行动是你改变现状的捷径，而埋怨则只能消磨你的斗志，击退你的信心。埋怨是你不敢来争取行动的借口，是来自内心恐惧的借口。 行动本身会增强信心，埋怨只会带来恐惧。克服恐惧最好的办法就是行动。
第39节 法则 39给人台阶，以备己用
你若要赢得一个人的心，就得允许他把你驳倒。
1981年罗杰·史派瑞因为发现人的大脑分为左右两半球，各有不同功能，而获得诺贝尔奖。我们的左脑负责逻辑、线性及分析性思考；而右脑则控制想象力、创造力及冲动性思考。左右两半球虽然各司其职，但运作却相辅相成。例如：当我们想到某人时，右脑的运作使我们想到他的脸，左脑则使我们联想到他的名字。
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