【读书清单0112】《把时间当作朋友》之如何学以致用？

【读书清单0112】《把时间当作朋友》之如何学以致用？

1 兴趣

不要以为做不好手头的工作是因为缺乏兴趣。

其实更多时候，往往是我们努力做好了某件事才产生了兴趣。

2 方法

方法当然重要，正确的方法可以提高我们的行事效率。

比如，需要120分钟完成的目标，我们给自己留出150分钟去完成，可分成几段，中途主动休息几分钟，更可以提高我们的工作效率。

但别忘了，任何方法都不及行动更重要。

3 痛苦

痛苦时学会运用心智把注意力转移到其他地方去。

想办法把痛苦的事当作快乐的事来做，比如有人把每记一个单词就可赢得多少奖学金来激发自己背单词的动力。

4 比较

有些快乐是建立在比较的基础上的，比如成功。

但我们更应分辨哪些快乐是无须比较就可获得，比如成长。

5 运气

运气是不可控的。

但你要相信：乐观生活，坚持努力，往往真的会改变一个人的运气。

6 人脉

专心打造自己，让自己成为一个优秀的人、一个有用的人、一个独立的人，比什么都重要。

7 自卑

优秀的人往往比资质平平的人更容易自卑，是因为他们各自的衡量标准不同；

差生的自卑来自与他人的比较。

如何解决这问题？

01 停止嘲弄他人。

02 学会忘记自己的优点。

8 灵感

灵感不会平白无故出现，只不过是长久积累后，“量变到质变”的那一瞬间突然绽放的铁树之花。

9 鼓励

尽量去鼓励旁边需要鼓励的人；

自己争做无需别人鼓励的人，不需要向别人证明自己的强大。

10 节奏

任何成就都不可能一蹴而就，放慢节奏，每天进步一点点，坚持到一定的时候才会有复利效应出现。

急于求成，往往物极必反，导致半途而废。