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轻松四招,让你学会让对方吐露心声

轻松四招,让你学会让对方吐露心声

作者: 1a634cf87d39 | 来源:发表于2017-02-22 23:12 被阅读31次

         今天我们继续行书《关键对话》——第三篇章,如果让对方感受到尊重,又能吐露心声呢?

         一句话能够使人跳起来,一句话也能够使人跳起来!可见语言的魅力多大,由于动机、误会、猜测等可能会让对方不愿意表达,停止分享,就会陷入僵局,所以我们就要使用一些技巧来重启对话,那如何能够让对方坦率的说出心中的想法呢?为鼓励对方道出行为动机,我们应当使用四种有效的倾听技巧,营造安全感,让对方卸下防卫心理,坦率的说出心中的想法,这四招分别是:1、询问观点,2、确认感受,3、营造安全感,4、主动引导。

       1、询问观点。

       鼓励对方说出想法最简单直接的方法就是请他们开口讲述,同时在讲话中需要让对方觉得你理解他的观点,让对方不致于在我们表现出兴趣时,不会迫于压力而陷入沉默或者暴力。

      2、确认感受。

      如果直接询问无法让对方开口,可以通过确认感受的方式营造更多的安全感。

      3、重新描述。

     询问观点和感受时,帮助你部分了解对方的想法,我们可以通过复述的方式营造更大的安全感,所谓的复述,就是用自己的语言简略的说明自己了解的内容。

       4、主动引导。

       有些时候尽管对方愿意吐露心声,但是我们还是能够感觉到他们还是缺乏安全感,或者他们正在处于暴力之中,那就要适应主动引导技巧了。

       这四个技巧能够让我们和对方聊天时,让对方感受到安全和信任,双方能否友好和谐的保留畅通交流,最终发现问题,并解决问题。

       今天是宝宝幼儿园开学的第一天,老师在班级群里分享了孩子们在幼儿园的照片和小视屏,看到老师在一个个的问孩子问题,当时老师正在问圆圆问题,她看着老师回答问题,两只小手放在一起,一只脚的鞋子掉了下来。当时我还在群里和老师说她鞋子总是穿不住,老师说讲过她了,她就是记不住。晚上回到家吃完晚饭后我们玩了一会游戏,我就问她,宝宝,你今天上课又脱鞋子了?她立马不理我,然后我就说你现在都幼儿园中班了,有个小妹妹的妈妈让我请教你个问题:她家小妹妹上课时也总是脱鞋子,老师说她也不听,你是姐姐,你能告诉我什么原因吗?她想了一下,然后告诉我说:老师问我问题时我有点紧张,爬回答不出来,然后就忘记,就把鞋子脱了。那个小妹妹应该也是这样吧。我继续说:原来是因为担心自己回答不出来问题所以紧张啊?其实宝贝啊,妈妈小时候也曾经这样过。她说:是的,你也会紧张吗?我说是啊,每个人面对自己不熟悉的问题都会有紧张的感觉的,但是后来妈妈就好了,因为老师问的问题怎么回答都是对的,只要自己勇敢的说出来都是正确的。她听了之后很开心,又叽里呱啦的和我聊了半天。

        在没看《关键对话》这本书之前,孩子总是脱鞋子,我会立马说,这鞋子怎么都穿不上了,再穿不上的话,我立马送给别的小朋友了,而现在的我再也不会用这么粗暴的语言和孩子沟通,学习了这四个技巧后,我们的摩擦应该会少很多,关系会越亲密。希望每个人都能够学会这四个技巧和家人,同事,朋友沟通。

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