阅读《我们内心的冲突》一书时，正值《幸福还会来敲门》热播。
剧中男主黄自立短时间内历经婚姻、事业的双重低谷，期间他表现出来的种种纠结、酒后失态以及不合时宜的举动，让我不由自主就想到了卡伦·霍妮在《我们内心的冲突》书中描写的那些神经症患者表现。
比如，剧中一再提及的面子问题，其背后何尝不是男主害怕问题暴露、害怕平衡被打破的畏惧心理，对自尊心跌堕遭到羞辱的恐惧情绪。
在此心理防御结构下，男主内心拉扯激烈，消耗剧烈。
当一个人的生活变成这个样子后，剩下的出路，要么是向命运妥协，继续忍受一切，要么就反过来憎恨和报复生活。
还好，最终编剧只是给他安排了一段颓废的过渡期，然后就上演一出强大内心不屈服困境的励志反转，还让男主收获了更契合他内心需求的幸福人生。
回到现实生活中，我们的人生剧本就只能完全由自己来书写了。
比起生活中肉眼可见的种种冲突和五花八门的解决办法，我们内心那些无声无息却极具杀伤力的冲突，要么是它们被我们无视了，要么是我们被它们统治了。
大多数人在面对这些冲突时，总是会被意外的事件所控制，别人怎么做，他们就怎么做，在被拉近矛盾当中后，根本就没弄清楚发生了什么，也没有自己的观点，只会忍不住做出让步。这就说明，对于这些冲突，他们根本就没有发现，更没有任何解决这些问题的方法，甚至连想都没想过。我在这里说的都是没有患神经症的人。
而那些神经症患者，他们饱受内心冲突的煎熬，企图通过隐藏冲突、疏远他人、疏离自我、外化作用和修补冲突掩盖下的内心裂缝等等措施，自主平息内心的冲突，最终反倒影响到自身人格发展，出现人格的混乱和缺失。
正如卡伦·霍妮所说：
神经症冲突是没有理性的解决办法的。
难道，我们只能在两个极端间选其一，并束手无策吗？
不！
我想，正读着这段文字的你，也会毫不犹豫地说出这个字。
一方面，从弗洛伊德到卡伦·霍妮，一代又一代的专家、学者们在此领域殚精竭虑接力研究。卡伦·霍妮提出的分析法，打开了新的思路，客观上也取得了良好的成效。
分析的目的，就是让患者明白他的冲突如何引起了他的神经症，以及未解决的冲突如何无孔不入地影响着他的整个人格。
我们还要保持理性，不能认为自己有能力让患者变得毫无缺陷，我们所能做的，只是帮助患者获得更大的自由，鼓励他朝着真实的理想奋斗。换句话说，我们只是给患者提供了一个能令他变得更加成熟的机会，让他得到更健全的发展。
另一方面，更重要的是，解铃还须系铃人。这些内心的冲突，最终的走向如何，终究还是取决于作为个体的人。每个人内心都有属于自己的活力能量，并随着个体的生活经历得以孕育成长或消退减少。
敢于坦诚面对自我，勇于对自己负责，真诚生活，你终将收获满满的活力能量，滋养出一个完整、自由、强大、安宁的内心。
最后，以《我们内心的冲突》扉页上的一段文字作为结束语，送给大家并自勉——
为什么不带着好奇的心探索自己呢？
这是一场发现自我的心灵之旅，
还有很长的路要走。
多么希望在路的尽头，
能轻轻地对自己唱一句：
那些伤我终于为你都一一抚平。
1 书籍概况
名称：《我们内心的冲突》
作者：卡伦·霍妮（美）
译者：李娟
出版信息：长江文艺出版社，2016年12月第1版，2020年4月第22次印刷
2 书籍金句
任何决定都有错误的风险，所以一个人做决定必须有一个前提，那就是愿意对自己做的决定负责，愿意承受错误的决定所带来的所有后果，不怨天尤人，还有就是要有能力对自己做的决定负责。
想要让自己的内心获得更多的自由以及更强大的力量，就必须要在遭遇冲突时，拿出勇气去面对它，同时尽量去寻找解决办法。勇气越大，自由和力量来得越快。
我们做某件事的渴望程度，决定了我们对这件事的无视程度。
一个人想要获得真正的内心自由，必须勇于承担责任，尤其要勇于对自己负责。
最好的“分析师”其实就是生活本身，无论是谁，都可以通过丰富的生活经历来完善自己的人格。
3书籍思维导图
（《我们内心的冲突》思维导图 / 书熊）
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