梦，是内心的电影。
弗洛伊德说，“梦是通往潜意识的康庄大道。”
在人的一生中，我们所能接受到的一切，其实都来源于大脑中出现的想法和图像。在梦中，我们面对的是深不可测的潜意识意象。那么，我们需要通过什么样的方法去觉知这些潜意识意象，又如何利用这些潜意识意象去优化自己的人生呢？
我们不妨选择与梦合作。与梦合作的第一步，是记录，最好是文字的记录。
我们通过记录，让梦中的点滴更清晰地呈现在脑海中，并在记录的过程中，唤醒那些大脑中某些已经沉睡的念头，从而让这些念头来给我们现实生活灵感。
当我们选择与梦合作，一起修改梦境这部“内心电影”时，我们可以改变那些对我们人生起阻碍作用的深层潜意识模式，从而达到改变现实中的自己、并疗愈人生的效果。
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本文标题：「日更Day 50」梦是什么？
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