适可而止

  没有节制的玩闹、学习、吃饭、运动，都是不对的。

  例如玩手机，不加以节制的放肆玩，一看就是一天，一坐就是一天，真是精神可嘉。不过用错了地方。

    例如运动，不动时懒洋洋的一摊，想动时又兴奋过头，导致肌肉拉伤。

    例如喝水，不渴到万不得已不会饮水，想喝水了，又不停的喝水喝到撑，喝到快吐的地步。

      为了所谓的时尚，刚打春，就穿上夏季洋裙，让身体受凉，疼痛难忍。

      不是很饿，嘴馋难耐，就过嘴瘾，吃到撑，肚子难受，胃难受。

      喜欢唱歌，可不适合自己啊。每天依旧全民K歌一开就是一两个小时的唱。嗓子有时难受了，也顾不上休息，非要唱到尽兴为止。

        你今天的所做所为，决定了你明天走什么样的路。万物虽值得喜爱，也不能毫无节制啊。任何时候，任何事物，学会做到适可而止。

        人生那么短暂又那么慢长，会遇到的还有很多很多，为什么要为已经拥有的或过去的过度劳累呢？这样怎么会有好的精神面貌去面对未来呢？又怎么会有力气去期待明天呢？

      凡事适可而止就好，才能有源源不断的未来。不是吗？

      ‘喝酒喝到吐，爱人爱到哭。’这不都是不懂适可而止的人做的事吗？

      物极必反，所以适可而止多么重要啊！

      为了更加美好的明天，先从适可而止做起吧！