阶段性反思

最近状态还是不好，始终投入不了学习的状态，发现现在我的自律性很不好，甚至不如从前。

之前一直坚持的跑步和健身，最近也没再坚持了，嘴上给自己了因为学习的缘故，没时间锻炼，而实际上，学习也没怎么学进去。

原本打算一周跑两次步，又觉得耽误时间，有时候计划周五下班后去跑步，然而结果却没去，比如今天，给自己找了个晚上要听课的借口。虽然确实是听课了，但是听完课其实时间也不晚的。现在在心里又给自己定了明天早上去跑步的计划，既然定了，那就一定要实现，不管怎么样，明早一定要去跑步。

我还是挺喜欢前两天听到的一句话：要么就不做，要做就做好。就像学习一样，要么就不学习，既然定了要学习，那就好好学习，摒弃杂念。所有优秀的人，肯定都是自律、刻苦、坚持的，如果你没有这些特点，只能说明你不优秀。而要想使自己变得更优秀，就努力养成自律、刻苦、坚持的好习惯。

人始终有两个自我，一个正向的自我，督促自己要努力，要变得优秀；而另一个负面的自我，始终在跟正向的自我做对，让自己陷入懒惰、迷茫、颓废的状态。两个自我始终在相互抗衡，而优秀的人，无疑都是正向的自我战胜了负面的自我。