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周复盘——有复盘才能翻盘

周复盘——有复盘才能翻盘

作者: 媛媛要努力呀 | 来源:发表于2022-05-08 20:02 被阅读0次
读书情况

1.《麦琪的礼物》共读完成(感谢别逗老师和小线的赞)

2.《把时间当作朋友》完成(感谢别逗老师提供的搜书网站、感谢叶子教会了手机如何导入微信读书)

3.完成《长安的荔枝》的阅读,至今为止读过的最好看的一本书。(感谢别逗老师的推荐)(看这本书的自主性特别强,给自己点个赞)

微信读书时间 蜗牛读书时间
和家人的联系

母亲节,母亲节给老妈发了红包,给嫂子发了红包,给姐姐发了红包。

家里的三位伟大女性值得被肯定。

给妈妈的母亲节祝福 给嫂子的母亲节祝福 给姐姐的母亲节祝福

亲人终究是最值得我们珍惜爱护的,怎么疼惜都不为过。可能是从寒假陪老妈去做体检,我才真正长大了一点吧。

和家人群的互动方面,在家人群里面,每天都有和嫂子互动和哥哥互动和老妈互动。

上次我爱雨轩分享的育儿视频特别棒,会分享给嫂子。特别感谢我爱雨轩。

自己的小收获

1.运动:看到大家都有在投资自己的健康,这周也便开始跑了,3公里慢跑,每天20分钟的运动量。

跑步记录

大汗淋漓的感觉真的很好,坚持下去。

2.练习一篇书评:《把时间当作朋友》

3.论文有进步了,老师说还行,还有待完善。

4.这周坚持没有吃零食,没有花钱买零食吃。

练字群的正能量

1.买了一本字帖,还是要重视自己的基本功。

2.看到大家练字都进步得好快真的都好榜呀。

3.三米无忧都开使了简笔画,真棒。

4.甜甜姐分享的花也很棒。

5.今天在微信群里面都发了红包庆祝母亲节,真的好棒。

不足与反思

1.时间把握以及自己的效率还是太低了。(绝大数时间都用来写论文和看书、聊天,没有太多自己娱乐和独处的时间)

2.情绪不稳定,会被情绪控制。和父母交流的时间少了。

3.形象管理没有太多在意了。

4.找工作还得抓紧时间。

5.这周看了3本书,有点累。还是量力而行,贪多嚼不烂。

6.饮食不规律,没有正常饭点就餐。并且营养也没有很好顾及。

下周改进

1.时间记录:每天记录自己的时间。看书2本,共读+《认知觉醒》。(每本书都要写感悟心得)

2.不下雨就跑步。

3.记录和父母交流的时间。

4.形象管理,每天要注意衣服搭配和化妆学习。(痘痘要减少)

5.注重饮食,注重营养抓紧时间找工作

一起读书,一起长大

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