【学习复盘】
1、《就因为没时间，才什么都能办到》 P1-132
2、《说话的魅力》P201-215
3、再听《童年的秘密》、《什么才是最好的学习》
【学习反馈】
001 时间管理《就因为没时间，才什么都能办到》
虽然一天二十四小时的长度没办法改变，但是可以提高使用价值。
比方说每个人分到的一分钟都一样，长度上不会有变化，但是却能够改变它的利用密度。
也就是，你怎么过这一分钟，怎么提高一分钟的精准度，怎么让一分钟变得更有价值？一分钟之内，你能塞进多少东西？
这就是“时间密度”，如果大大提升它，让时间紧密浓稠，肯定能够感受到一天有二十五小时，甚至二十六小时那样长。
将所有的逆境都化为助力。
规定每件事的deadline，以此提高专注度，提升做事效率。
临阵磨枪的狂热，是提升自我极限的原动力。
将一分钟的价值提升到极致。
美国作家杰克森布朗的名言：“别说你没有充裕的时间。你每天拥有的时间，与海伦·凯勒、巴斯德、米开朗基罗、泰瑞莎修女、达文西、汤玛斯·杰佛逊，以及爱因斯坦等人都一样。”
《与成功有约》的时间管理方法，列出当周的“应办事项清单”，根据清单上的事项重要性和所用时间分配到每个时间段里，坚持要事优先。
通过向他人寻求帮助，改变应办事情的总量。
抓住时间的小偷。
只做一半也不错，完成一点是一点。
降低非做不可事情的要求，不需要尽善尽美。
002 《说话的魅力》
要说话，先稳住场子。
用渐进的方法稳住场子，使大家注意力集中，再把情绪带上去。
这种渐进的方法，有个术语，叫“阶升法”，就好像登台阶，一步一步升高。在演讲的时候，你可以用阶升法把群众的情绪“炒热”，在说笑话的时候，可以用阶升法把大家的笑意炒浓。
对！“笑意炒浓”。每个会说笑话或懂幽默的人，都知道怎样把握人们的“笑声引爆点”。好比爆米花，你引爆太早，米没热透，爆的不够多；你太晚打开炉子，又可能烤的太久，把米全烤焦了。阶升法是逐渐嘉文，热的恰到好处的时候，再把那引爆的笑话说出来，造成最佳的“笑果”。
阶升法还能够“聚集人气”。
如前面所说，一桌人分成几组，各谈各的。但是当你慢条斯理地用阶升法，把故事分成三个或四个阶段说出来的时候，大家就会逐渐把注意力集中到你身上，这时候就算没听到你的前一段，后面几段也够他笑了。
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