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学会爱自己

学会爱自己

作者: 我的野百合 | 来源:发表于2023-12-26 21:34 被阅读0次

          当自己来不及年轻,只能选择认真地老去。学生时代努力学习只为考上好的大学,找份好工作,跳出农门,远离脸朝黄土背朝天的生活,让父母脸上有光;结婚生子,为人妻为人母,老黄牛一样贤惠默默奉献付出,夫妻异地,遭遇背叛出轨,结果是家分崩离析。工作丢了,家没了,人生黯淡无光,怎一个“惨”字了得。我曾否定自己,不够优秀?怀疑自己,不值得被爱?生活的大棒子狠狠地重锤,头破血流,差点连自己都不要了。我陷在泥潭里,一度自怨自艾。如果我活在受害者的角色里,就可以有理由去怪罪别人,但没有人可以为你的选择买单。我要自救,跌跌撞撞爬起来,不让自己沉浸在伤痛里,我喜欢什么?做什么自己很开心?我想要什么?我把对外界的关注投向自己。我有多久没有关注自己的喜怒哀乐了?我迷失了自我,要一点点找寻。

            好好爱自己,我想别人怎样爱我,先把这样的爱给到自己,满足自己,从此不再期待他人给予。今天读到这首诗——《我不知道怎样爱自己》,才明白原来世上有很多和我有着一样经历和想法的人。去看见自己内心的渴望,给自己多一些理解,包容和接纳,有更多的允许,爱需要多多的陪伴。

          “我以为爱自己,就是在琳琅满目的商场购物;我以为爱自己,就是坐在烛光下享受温情和美食;我以为爱自己,就是在人群中争强斗艳。我不知道如何爱自己,所以当我快乐时,我就又吃又购物,当我痛苦时,我还是又购物又吃,或是找个咖啡厅,坐在朋友的对面流泪和倾诉。

          我不知道爱自己,需要时间陪伴自己,就像阅读一本顶好的书,晒着太阳喝着自己喜欢的饮品,懒懒地躺在躺椅上,慢慢阅读着自己心灵的故事,读懂身体每一个层面的需求,也读懂我生命深处的呼唤。

          我不知道爱自己,要倾听我自己,就像雨天站在窗前,闭目倾听雨声,倾听我心头荡起的每一阵涟漪,倾听头脑里的呢呢细语,像站在寂静的树林中,听风声,也听心头阵阵痛苦的呻吟。

          我不知道爱自己,需要宽慰我自己,像母亲宽慰孩子,也像阳光宽慰阴霾的大地,我要宽慰我的幼稚和愚蠢,也宽慰我的贪欲和脆弱,我还要宽慰我的羞耻和屈辱。

          我不知道爱自己,需要包容我自己,像土地包容种子,也像海蚌包容珍珠,我要包容我的童年和经历,也包容我的现在和命运,我学着做我自己的主人。”

          爱自己,是我的毕生功课,希望我能对自己永远忠诚,信守承诺。这才是终生浪漫的开始,加油!

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