2019-11-19

含德育心家人每日养生五件事，报团坚持打卡：第5天

1，早起学习：4:43起床；

2，笑一笑：对镜子、对家人、对他人笑（带着微笑上早课）；

3，滚背：27个比昨天轻松一点，右肩酸痛，腹部痛，全身发热，鼻子瞬间通了；

4，跪坐：20分钟，前几天跪到15分钟就已经麻的不行，今天到19分钟开始发麻，坚持跪到20分钟，量力而行。

5，读经典：诵读《道德经》1遍，累积108遍。

心赏日记：

孩子的适应能力非常强，昨晚楼下的寺庙在唱闽南戏，声音非常大，睡前哄了一个多小时，靖博被闹的睡不着，指着窗外嗯嗯，不停地摇着小手，

赖老师在景德镇学习，体会。

第一，教育非常重要，在泥巴时期，一定要确定好，要做什么。等泥硬了，要改变就会无比艰难。

第二，明师非常重要。经过七十二道工序，终于进窑了，但掌窑师傅如果不行，恐怕会前功尽弃，终成土灰。

第三，选择非常重要。如果选择了七十二道工序中的某种技术，可能一辈只能是陶瓷产业中的流水工人。

第四，智慧非常重要。知进而不知退，知存而不知亡，知得而不知丧，其唯圣人乎？知进退存亡而不失其正者，其唯圣人乎。

第五，传承非常重要。陶瓷事业，就是泥的事业，就是我们的事业。总有一批人，在这样的事业中奉献付出，才有了绵绵不绝的流传，他们就是文化的传承者，他们就是民族的脊梁。