法国著名作家福楼拜说：“人的一生中，最光辉的一天，并非是功成名就那天，而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢迈向意志的那天。”红尘看破了，不过是梦幻浮沉；美丽看破了，不过是躯壳脂粉；生命看破了，不过是无常归真。人生的一切，冥冥之中皆有定数，你要做的就是以善心处逆境，坚忍不拔。
风雨人生路，成功也好，失败也罢，一切都是真主的定然。春夏秋冬、暑往寒来，具体到生命的起承转合，就像花开花谢、日出日落、月圆月缺，都是真主的常道，半点不由人。一路走来，我们所有的经历，酸甜苦辣中都有恩典。因为品尝过生活的滋味，经受过各种考验，那种甘苦互依、咸涩共存的人生才是完整的。
现如今，人们普遍认识到健康的重要性，各种治病的资讯充满了媒体，其实对于健康最为重要的并不是治疗，而是清洁的饮食，节制的生活习惯，以及舒畅的心情，让全身血液能够顺畅地流淌。斋戒就是唤起我们对饮食节制的重视，吃洁美的食物，过节制的生活，保持豁达的心境，并避免生闲气，让血液通畅地循环。
一世浮华终归土，万丈高楼三尺坟。人生需要反省，需要返朴归真。斋戒不是让人不吃不喝那么简单，而是让人通过与欲望做斗争，培养一种高贵的精神，学会把主要精力用在两世吉庆的事业上，让精神回归于山高水长，让灵魂走向高洁的境地。真主说：“竞赛富庶已使你们疏忽，直到你们探望坟墓。”（102：1—2）
文/马石头
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