觉察打卡第三天
事件：今天一个我不喜欢的同事问我有关我爱人工作的事
感受：无奈可笑
感受的感受：开心
观点：1、是故意问吗？这么问我合适吗？
2、我要不要装没听见，或者怼回去？
3、她就是这点很讨厌，其它方面也不错，也有一段时间没见了，算是关心我才问的吧
反思：今天她问我的话对我是比较敏感的，当她问完我时，我有意识的觉察了一下自己，我生气吗？同时又想自己是真的讨厌她这个人吗？还是她有时说的话？这样的觉察给了自己一个小空间，竟然没有向往常那样生气，我很开心今天没有被自己的以往的模式牵着走，而是平静的回复了她
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