最近几天休息很差,总是睡得很晚,前几天失眠了,自己制定的计划:十二点前休息总是无法完成。
休息不好,做事情的效率就下降很多,有些原则就该严格遵守。
00:00pm前休息,休息不好影响的是一天。
最近几天休息很差,总是睡得很晚,前几天失眠了,自己制定的计划:十二点前休息总是无法完成。
休息不好,做事情的效率就下降很多,有些原则就该严格遵守。
00:00pm前休息,休息不好影响的是一天。
本文标题:原则1-休息时间
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