【目标回顾】：
🐸 听课 完成
🐸 笔记 完成
🐸 3本书关键词 待完成
🌹 阅读 完成
🌹 赶集（可能） 未赶集
【感人/积极的事】：
1.阿政帮忙带了水果。
2.蹭吃蹭喝的一天，其飞做的煎凉粉真的太好吃了。
3.晚上和舒大键的沟通很顺利。
【三步曲练习】：
早上六点以后连续三次被吓醒，才发现是俊俊起床了，动静格外大
（1）准许为人：声音很大，被惊吓到。
尊重事实：晚睡的人也不能说早起的人，只能说生活习性不同。
（2）积极的方面：没有说话继续睡觉。
（3）转换角度：一年以后没有影响。
成人思维：当生活习性不相同时就彼此尊重就好。
【情感记录】：
校长来到学校收资料，开了一个简短的会，五天的假期没有一天在休息。政策没有问题：控辍保学“一个都不能少”。是一个很好的政策，教育对于社会至关重要，
【读书记录】：《儿童教育心理学》
如果我们固执己见，会造成什么样的后果？会促使孩子做出什么样的行为？我们能确信我们的做法会给孩子带来积极有益的影响嘛？孩子能承受我们给他们的负担吗？
或许这就是不让公开成绩排名的原因吧。孩子在学校被老师用分数打压，被同学用嘲笑打压，回到家中可能是鞭子的打压。成绩决定一切，为了逃避这些打压，不得不开始学会作弊，学会投机取巧，可是这是我们想要的吗？
【运动记录】：
跑步10圈1公里
【经验教训】：
01 撕下自己的标签。例如：我不适合跑步（难道只适合吃吗？）我就是路痴（没长腿、没长嘴、手机上没导航嘛）
02 提升对时间的敏感度，缩小自己的时间颗粒度。
05015行动计划
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