说起健康的生活方式，首先令人想起的是化妆护肤行业的繁荣昌盛。众多新品牌的兴起，也在不断促进着老品牌的研究和发展。2016年10月，老字号国货化妆品—片仔癀在福建召开了美白高峰论坛。论坛上，研究人员发表了—片仔癀最新的美白理念。自媒体人士作为嘉宾也上台分享了自己的美白护肤理念，表达了对该产品的喜爱。作为健康时尚生活方式的推崇者，十分注重保养和健身，经常在自己的自媒体平台上分享自己认同的美肤和保养身体的产品。不得不说，像自媒体人，在大众生活方式的转变上有一定推动作用。
然而，对于大众的生活方式改变最大的，还是网络。当今社会兴起的自媒体行业，就是网络发展时代下的产物。再加上粉丝经济的发展，一大批网络红人随之诞生，网络推广的力量也变得惊人的强大。
2016年7月淘宝为促进泳装的销售，举办了淘宝泳装节活动，为推广该活动，自媒体人闫佳琪受邀在三亚海边做直播。2017年6月，力士品牌为推广促销，在网络上举办了力士天猫专场的直播活动，一众自媒体人参与到了其中，该直播创造了此类活动的历史最高流量。电商和网络推广活动的兴起，在不知不觉中改变了人们的消费观念和方式。
除了电商，娱乐活动和旅游行业也都开始尝试网络推广。2016年9月，生日会特别活动中，许多网络红人参与到了该活动的网络推广。以KOL网络红人的身份，在自己的自媒体平台上为该活动的推广做了宣传。
真正健康时尚的生活方式，体现在很多细小的地方，其中健康的饮食最为重要，越来越多的自媒体也开始注重这方面内容的推广。在闫佳琪的微博和微信上，她曾极力推广过超模都爱的这款排毒水是把各种水果浸泡在纯净水里密封制成的，在许多追崇时尚健康的年轻人看来既健康美丽。网络上许多自媒体平台都有推广这款排毒水，仅从饮水方式的转变来看，自媒体对人们生活方式的影响不容小觑。
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