2016.11.20

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作者: dc321d15907b | 来源:发表于2016-11-20 19:40 被阅读0次

要减肥的自己给自己制定一些原则。立下一个flag。

这两个月三部曲

不饮料无猪肉不炸鸡

每天500cal之内！（多吃饭就去运动）

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