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期望是一种很美好的东西，你对这个世界有期望，才会去创造美好；你对自己的未来有期望，才会努力去追求幸福；你对一个人有期望，才会将自己与对方联系在一起。

人都有心理惯性，当在乎的人行为不符合我们心中的期待时，就会产生失望。所以很多人选择的方式就是不去在乎也不再抱有期待。

“放弃期待”这种看似可以避免失望和伤害的方式，却会造成自我的封闭以及人与人之间的疏离。

皮格马利翁效应告诉我们，“你相信什么，就会得到什么。”当然你相信你做什么都不会成功，那自然是很失败的。

期待和相信是双生的，我们只有对这段感情还有期待，它才会一直好。

很多人在感情中要么选择一直包容忍让，让自己一次次失望想分手；要么觉得对方仍然懂事是理所当然，让对方失望分手。所以怎么都不能好好谈个恋爱呢？！怎么非要让对方和自己总有一个人失望呢？

分手永远不是一个人的感情失败，即使我是常常被人亏欠的那类一直包容对方的女生，我也有自身不懂处理感情的问题。

那时候还比较年轻，并且是回避型依恋。现在我学会的就是不要让失望的痛苦抹杀我的期待。并且要持续爱这个人，就不要让自己的怨气不断滋生，有情绪要当下解决，哪怕吵架或者有几天的冲突，也好过“忍过去”，为这段关系埋下祸根。

所以很多人说我怎么平时看起来那么大气一个人，谈恋爱的时候变得如此斤斤计较？因为我知道忍让妥协不一定是爱，我心里的黑账记到一定程度，对方想挽回，我自己都知道很难，因为累积的失望和痛苦太多，不是一朝一夕能化解的了。

有一次我和男朋友约好见面，他让我先去，我等了一晚上不见人，电话也没人接，他同事我也联系不上，失眠一整晚。第二天早上他跑来找我说昨晚喝醉，同事送他回去了。要是换做以前的我估计就自己难过了，觉得没必要为这种小事计较。

现在的我不行啊，明明和我有约还去和别人喝酒？还敢喝得不省人事？我给了他一个终生难忘的教训，再也不敢放我鸽子。之后就一个字——爽！

不过什么都计较也是很累很伤感情的，我“及时计较”也是为了事后不计较。如果没完没了那就作过了。

我们的感情也并非我轻描淡写的那么容易，我也经历过无数失望的瞬间，但是我又感激他让我重燃希望。所以真的很爱这个人啊，哪怕失望，因为还愿意有期待，也会继续爱他。

我希望女生也不要等到让自己彻底失望那一天才说出口，别委屈自己，感情是两个人的事，只调整自己的期待也会造成两个人情感上的隔离。就算让他越来越喜欢你，你却越来越心寒越来越想离开他了，有什么意思呢？

女生可以不必放弃期待，也永远不要让自己彻底失望。