那天上费登奎斯工作坊，课上进行“触碰”练习，我被我的搭档轻柔抚摸，感动到热泪盈眶。她见我这样，就让我看着她的眼睛跟着她说：“我值得被爱，有有资格被爱，我有能力被爱…”刚开始，我真的说不出来，后来几次说出来了。
但是，不知道为什么我突然对我的搭档很讨厌。第二天和第三天，她见到我就说，要好好爱自己哦，要多学习，多上课，多看书哦！我心里感觉挺别扭的。但当时也没觉察哪里不对。
而这两天，每当看到听到“好好爱自己…”这样的自我激励的话，我就会无比的愤怒，我无比地想骂我工作坊里的搭档。
我对她想要改变我的行为十分的恼怒，好像你是对的，我是错的，我必须得“爱自己”才能符合对方的期待，我觉得自己不被尊重。
我真的十分地气啊…
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一直很排斥爱，很痛恨爱，对爱没感知，很麻木，因为爱的背后总是隐藏着期待，让我不敢靠近。
就像那位搭档，当她给予我“爱”后，就开始“期待”我的转变了！
所以，我宁可不要她的爱！
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昨天是525，我爱我，爱自己。
我想，哼，有什么好爱的？还不如恨呢！恨比爱好啊，恨就可以随心所欲，想干嘛就干嘛，不要再来要求和期待我了！
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