一直坚持一个习惯就是每天晚上根据自己一天的情可况,对照打卡表的每项打钩。内容虽然是看一小会的书或者写写日记什么的小事,但是一段时间后的汇总表会给自己小小的惊喜。
因为一次刷机,数据没有备份,加上自己认为虽然每天都按计划打卡了但是自己并没有多大的改变,所以最近的一段时间自己放弃了打卡。
今天突然想看看最近的表现这才突然想起了自己的打卡表,空空如也!心里空唠唠的。
表格,一个小小的形式上的丢失,反应出自己态度上的转变。记录,本省就是一种收获!
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这段时间减肥打卡 效果还可以
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这段日子, 是苦了点, 不过努力熬过了, 你将感谢为之付出的你。
本文标题:不打卡的这段时间
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