这是菡萏萏的第957篇
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在几件事情都积压在身上的时候就会发现，每个事情引发出来的情绪没有被看见和纠正的话，就像住的房间里面，垃圾一直不清理，就会淤堵，就会发臭。
会让正常的事情没办法开展，我们或多或少的都会有些淤堵，或者自己的信念会限制住自己的行为，内心一早就定下了有个标签贴在类似的事情上面。为了节省精力就变得不去思考了，想要改变精进就需要去深挖这些情绪，从某个角度来说情绪会被显露出来基本上是因为潜意识知道自己有这样的能力可以去处理它了，自己有能力去疏通淤堵的那些限制性的信念了。
最痛苦的过程就是去这些个淤泥里面捞，就像捞莲藕一样，忍受那种避不开来的痛苦。我一不留神就发现自己在逃避偷懒，没有好好在直面现实的痛苦。要么去找朋友聊天去了。要么去看视频去了，要么刷朋友圈去了。
总是在自己都没有意识到的情况下就转过去了，等到自己反应过来，暂时的爽了一下，一想起来就觉得很有负罪感，后悔不已，或者是感觉时间在流失我又没做什么事情。
这种情况下只有一遍又一遍的把自己拉回来，再一次去面对还是得面对的问题，逃是逃不掉的，否则的话就会变得麻木不仁，习惯了鸵鸟模式。
以上，享受每一天。
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