2020-9-23晨间日记

今天是周二

起床：5：45

就寝：23：48

天气：雨

心情：平和

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.医院体检。

2.完成当日工作任务。

3.未学习未阅读。

改进：太有责任感也不好，有时也得看人看情境。

习惯养成：早起+运动

周目标·完成进度

读书两本

每日课程两节

学习·信息·阅读

课程4节（补昨日2节）

健康·饮食·锻炼

运动75分钟

工作·思考