还记得几天前阅读晨读材料后的感想，就写了这次剽悍行动营的感想。想要写点啥，可是真的无法提笔，二十天以来也有大家的分享，不管是集中的语音讲授还是文字还是老铁的真实感悟，都可以督促我坚持下去。只有想法，不去付诸行动，再牛的写作专家也培养不出来第二个专家。所以，在这个营里，每天第一时间打开晨读材料，然后开始酝酿，确实会词穷，不知道如何下手，尽管这样，我发现只要开始写下第一个字第一句话就会源源不断的写下去了。有人说，可以应用规定时间内就是去写，想啥写啥，写满时间，不正是这样的经验总结。
经过这22天的激励，我发现我一点都不怕去写了，越到后面越是能源源不断的流淌情绪。也许22天并不能让我的文笔成为一个大家。但是，都听过《愚公移山》的寓言故事吧，不从微小的行动开始，如何能移动一座大山呢？不去练习不去写如何能写出好的文章。行动营的结束并不表示这条路走完了，结束即是开始。兴趣爱好很多的我，似乎每个兴趣都要去参与一下，现在回头看没有一件坚持得好的，更别说成为一个习惯，不坚持都难的习惯。想拥有马甲线，那种流汗的感觉很舒服，就开始跟着keep做，也是21天的课程计划。可是总会因为这样那样的事情而中断，中断后再拿起来真的很困难，反反复复的，开始-中断-再开始的死循环中，无法自拔。写晨间日记，坚持了一百多天，因为这个剽悍行动营，我中断了，因为早上的时间起来后就想看了完成任务，可是大多时候词穷或者耽误了，直到晚上才写，后来想那就把这个记录为晨间日记吧。接下来我还是得从晨间日记开始，继续每天的写作。
晨间日记是超过一年的爱好，也要坚持下去。但是还有一些三分钟热度，只有六个月以下的兴趣就最好不在计划中了。有了计划的方向，我们就需要去合理规划每周的任务，每周任务下来后，就是每天的任务，每天的任务就是每周的拆解，也可以弹性计划，只要在本周内可以完成就是成功的，这让我感觉，不会因为一次聚会或者一次繁忙的工作而打乱计划，导致第二天会因为头天没完成任务，而心情烦躁，影响到今天完成任务的状态。所以，周任务非常重要。那些阅读，运动，写作，工作，画脑图，跳舞，我希望都坚持下去。做好目标规划。现在很多都中断了，要再拿起来比较困难，我还是从微习惯开始吧。
就像科比，他将灌篮高手的目标，化成一个个很小的目标，每天去投篮，哪怕只告诉自己投一个就满足了，这么微乎其微的小动作并不会引起大脑对改变的倦怠。因为大脑最害怕的就是改变，投一个篮太容易达到了，投出一个后就走出了第一步，那接下来就会投第二个第三个甚至更多。投篮更多的时候就慢慢提高了投中成功率，也在一次次的失败中总结经验，就达到了目标。所以，一个微习惯可以让我们将大目标改变成小目标，小目标容易完成，也给自己鼓舞士气，大目标就会一步步的接近。这些爱好也会逐渐拾掇起来。
很多时候对于晨读材料，我不知道如何去切入点，如何寻找和生活中相关联的点。看过老铁们的文章，有些切入点和生活和周边的事物联系得太好了。那一个个的生动例子，一句句名家的名句。我明白是自己读书太少，输入太少。不仅仅是从书中获得，还从身边的人身上获得，每一个人都是一个故事，从他们的身上可以得到不一样的体验。还有所处环境比较狭隘，需要多与外界不同行业的人相接触。
之前老师分享过，在写文时，要多去描述细节，举例朱自清的一篇文章，让你看了就在脑海里是一副画，用副画在你面前给你讲个故事，印象不深刻都不行，且有种身临其境的感动。写作时还得调动五官，才能打动人心。
一直不忘猫叔说的，去抄写刘墉老师的书，每天2000字，50天后的成果。不能只铭记得行动。虽然整个行动营里的分享还没有听完，但是听过的分享都让我受益匪浅。买了这张船票，肯定会有他的价值。
作为一名医生，结合猫叔和各位大家的行动，我想要开一个饭团，这个饭团会是关于医疗里的事。当病人面对我们时的喜怒哀乐，当我们面对病人时的起起伏伏。希望能成为大众了解医生了解医院，本行业的同仁获得经验的一个饭团。期望得到猫叔的支持。
最后，谢谢猫叔和行动营所有的伙伴，感谢一路走来的陪伴，感谢猫叔给我的这张船票，让我从普通人开始崛起。
我要扯着猫叔的尾巴一起奔跑。
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