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【温柔能量妈】
今天上午妹妹穿厚袜子出门,我告诉妹妹厚袜子热,换上这是双薄的还好看。妹妹脱下来,看着不喜欢的袜子,大哭大闹,我试着穿两脚踢我。我生气恼怒的说:“有什么需求表达出来,用好听的声音说话。”
发泄完情绪,妹妹穿上厚袜子,开心的出门,我发现妹妹搭配衣服鞋子很好看噢!
我觉察自己过于担心,放手让孩子拥有自主选择的权利,我相信孩子知道冷热,尊重支持孩子的选择。
我跟妹妹道歉,对不起,妈妈今天没有处理好自己的情绪。
我的行为让妹妹没有安全感,及时陪伴弥补安全感,通过读绘本,我们一起复盘。
女儿拿着水杯让我喝水说:“妈妈喝水灭火,我喝好几杯水了。”感动的我,紧紧抱着妹妹,亲亲妹妹脸蛋。
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