宝贝，妈妈要向你道歉！

女儿小玉，今年九岁。吃东西一直都是比较费劲的那种。不爱吃荤菜，只吃素。她吃饭的这个问题一直困扰着我们家。

晚饭前征求了她的意见，要吃我做的饼和方便面。写完作业五点多，我建议她和爸爸下楼去骑单车，玩了40多分钟后回到家看到我正在做饼，小玉立马洗了手上前来帮忙，我看到她这么有兴趣，就对玉爸说：老公，快来给我们拍几张照片吧。玉看到爸爸没有积极响应我，就说：爸爸，你都不过来帮忙，看我多主动咯。老公听她这么说忙解释道：我不参与做饼，但是我会负责洗碗的。我接着老公的话说：是的，爸爸不擅长做饼，这里有我们两个大厨就够啦，爸爸负责洗碗。我们分工合作，各取所长，都有贡献。

做饼的时候小玉用手扭面饼、压面饼、用擀面棍把饼子赶薄，我负责烙饼她负责递饼，整个过程很认真很有趣，我们合作非常愉快。我夸她是能干的小帮手！太给力啦！

宝贝，妈妈要向你道歉！ 宝贝，妈妈要向你道歉！ 宝贝，妈妈要向你道歉！ 宝贝，妈妈要向你道歉！ 宝贝，妈妈要向你道歉！ 宝贝，妈妈要向你道歉！

为了让她吃的更健康，我用木耳炖鸡的汤下方便面。开始吃饭，她毫无悬念的把碗里的方便面吃光光，木耳鸡肉一点也没动。我开始苦口婆心软磨硬泡的逼她吃鸡肉，她勉为其难地吃了一点点，面部表情十分痛苦，仿佛在吃毒药。这种情况几乎每天都会在晚餐时上演（中午不在家吃饭），每每这种状况发生，我都会有感到深深的挫败和无力。但我仍然坚持不厌其烦的逼她吃她不想吃的食物，搞得气氛很不愉快。当她为了不吃鸡肉和我讨价还价的时候我的大脑盖子最终还是‘砰’的一下打开了。我大吼道：别啰嗦！快张嘴！她被我突如其来的呵斥惊吓到，乖乖的张开小嘴，我顺势将一块鸡肉狠狠地塞进了她的嘴里，她索然无味地嚼着鸡肉面无表情。

洗碗的时候我在反思自己的行为，为自己的野蛮粗暴行为感到了羞愧。于是我决定要恢复关系。我走到她房间，坐到她身边说：宝贝，妈妈抱抱你可以吗？她乖乖的点点头。拥抱亲吻过后我对她说：宝贝，妈妈犯了一个错，要为刚才逼你吃鸡肉的事向你道歉，我刚才不应该向你吼叫逼你吃鸡肉，我这样做没有尊重你没有考虑你的感受，对不起。（小玉没说话）我接着说：你想不想听一听妈妈的感受呢？妈妈想明白了，吃饭是自己的事情，你现在九岁了，你可以自己决定吃什么不吃什么。妈妈只是有点担心你的偏食习惯会影响你的身体和智力发育，希望你觉得好吃的多吃一点，觉得不太好吃的也尝试着少吃一点。妈妈以后不会再逼你吃东西了，你自己的事情自己做主。当然妈妈希望你在十月一日前能长到1.4米，这样你就达到了方特梦幻王国里面那些刺激项目的身高标准，就可以想玩啥就玩啥啦！小玉听完开心的答应啦。

道歉之后，我的内心是平静而喜悦的。因为我接纳自己的犯错并努力从错误中修复关系，尊重孩子和自己带着爱放手，并给予她动力。

                                                                                              2018.6.11