反应错误

见:反应错误是指在我们在面对跟我们相反的观点时，为了面子而做出的各种防御。这些防御包括，自动拒绝，转移举证责任，攻击批评者，转移话题，和稻草人。其中稻草人是指，把实质内容的论证。

感:看到书的时候 我比较感触比较深的是三个错误，自动拒绝，转移举证责任，攻击批评者。自动拒绝我在生活中遇到的是，有人说你不注意外表，会自动拒绝掉。因为跟我现在的观点不相符。攻击批评者，一般是有人说你不好的地方，不认真想一下说的有没有道理，直接回想批评的人的缺点，然后想，他也那样。转移举证一般是我们说了某个观点，但是拿不出或者想不起来具体的证据，所以就会让对方把反对我们观点的证据举出来。

思:我最近越是看这个逻辑学的东西，越是觉得冥想很重要，一方面，冥想可以让我们集中注意力，另一个方面是冥想可以用第三人的视角看待自身。这个很重要，因为今天学到的反应错误，其实要是可以用第三视角看待的话，在我们反应错误的时候可以觉察到。

行:冥想还是要做的，我试了好多次，失败了了好多次，有时候是因为没有好的环境和条件就自己放弃了。还是没有人监督自己吧，或者说是自己很难坚持，因为暂时没有感觉到冥想的快感，只是越来越意识到冥想的好处。知易行难。