连续多日的高温天气，早上只要一出门，就会看到明晃晃的白日头，仿佛进入大地烧烤模式，让人无端心烦气躁。
这么热的天，还不给休假，心里不骂娘是不可能的，可是再难也得咬牙坚持呀，谁让你没有实现财富自由，可以任意妄为呢？
好在现在正是奥运如火如荼的时候，作为一个伪运动迷，每天下班回家还可以对着电视屏幕，跟着一起呐喊加油，宣泄心中的郁闷，倒也觉得不那么难熬了。
这次奥运会对我个人来说，也有个重大收获，就是改变了以前对举重运动的偏见，这也得益于女儿的科普和最近对于健身减脂知识的学习。
以前我觉得举重是个很小众的运动项目，离我们这些普通人太遥远，而且我每次观看比赛，这个项目过分追求力量，看到运动员特别是女运动员的体型都是五大三粗的样子，对人一点都不友好，根本体会不到这项运动的魅力。
可是女儿说我（很多国人也是如此）对举重的误解有点大，她告诉我，这种误解可能跟我们东方人的审美有关，我们普遍比较喜欢那种内敛的美，比如技巧型的体操、瑜伽等等，而举重就不同，它追求的是力量，是极具视觉冲击力的大块肌肉，这种美是一种原始的、野性的，这很符合“更高更快更强”奥林匹克精神，所以举重在国外是非常受欢迎的。
据说吕小军在国外健身圈名气很大，拥有很多的忠实粉丝，就是因为他健美的身材，浑身充满了力量感，收获无数的迷妹。
通过这次，女儿的健康观得到很大的纠偏，也改变了我对健康减脂的认知，以前我总是反复劝说她好好吃饭，被她当做耳旁风，现在是她反过来给我科普，平时要多吃肉蛋奶，加强营养的均衡吸收，减脂不是不吃，而是要多吃更要会吃，减脂要健康有序进行，不能偏废，好身材也不是越瘦越美，这是一个很大的误区。
女儿说通过这次的奥运，她喜欢上了举重，说要不是错过了年纪，也想去试一试。
这是第一次看到女儿对某一项运动了解这么深入，我趁机说服她去办一张健身卡，建议她在专业教练的指导下进行训练，虽不能成为专业运动员，但当做工作之余的一种放松和调节，也是很好的休闲方式，很难这次她赞同我的观点，很配合地说会考虑我的建议。
没想到一次奥运，偶尔得关注，竟然改变了我们一家两代人。
好像今天还有件事情值得记录一下，因为又是一个辞旧迎新的日子，这两年频繁的人员变动，已经让整个圈子面目全非，虽然对于小虾米来说，谁来谁走都不会有多大影响，但看着走马灯似的你方唱罢我登台，已经感到万分疲倦了。
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