近日，逢春节长假，很多朋友都与家人团聚的当儿，却赶上了新型冠状病毒肺炎爆发。
原本应该热热闹、走亲访友的春节假期变成了大家要全力以赴抗争疫情的紧要时期。相关工作人员各尽其职，毫无怨言的与疫情搏斗。
普通民众能做的，除了为他们祈祷助威之外，似乎只有在家中自我隔离，才算是保护自己和家人的最好方式。
网上流行的一个段子是“终于到了只要躺在家里什么都不用做，就可以为国家做贡献的时候了。”
于是，晒出了各自因为闲居家中无聊而做做出的“无聊的事……”
看电影、电视剧来打发时间；数数草莓籽有多少粒；去趟厨房和客厅也戏称为旅游……
这些当然已经算是能够自娱自乐的了。也有人开始焦虑……比如我……
是的，现在的我很焦虑。虽然我的假期只有两天，也已经开始让我焦虑起来了……
两天的废柴生活，躺尸一样的在床上度过后……
我担心因为前阵子家里单位事情忙到起飞而落下的线上课程；焦虑跟同事之间的人际关系；自责除夕晚上在单位值班时因为着急工作，没有顾及到的领导面子；焦虑两天什么都没做的自己，如此浪费时间浪费生命；迷茫自己新一年的目标……
罗曼罗兰曾经说过“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊……”
与其这样因为无聊而用各种乱七八糟天马行空的思绪来扰乱自己，为什么不能用当下的时间去做点什么呢？
看到过这样一段话，大概意思是，人为什么要工作？答案是工作可以给予自己更多的可能性。
同样的道理，人，只有不断的忙碌，不断的工作和学习，才能用这样一点一滴的进步和不断创造出的价值感，来让自己更加充实，从而成就出一个更好的自己。
突然想通了的自己，果断的踢开身上的被子，跳出被窝，像平日一样洗漱、用餐。开始自己一天的学习……
既然出不了门，刚好可以用这样的时间来进行充电，之前焦虑自己一直落下的课程，刚好可以用现在这样的时间来补上。
只有当下的全力以赴，才是治愈焦虑最好的良药。
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