【职场指路：上世纪90年代，国内工薪阶层的规模开始迅速增长，到今天，70/80后开始陆续进入职业生涯的中后期，要思量退休和养老的问题了。
国家经济结构/年龄结构、家庭成员、房价，还有医疗政策、退休金等等太多因素在影响我们的在退休上的抉择。
今天的希望老师以“工薪阶层/退休”为关键词自定主题进行分享。】
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一、以终为始定目标：
什么是愉快退休的生活呢？我想要达成愉快退休生活要把何为“愉快退休的生活”来重新定义一下，最简单的方式就是把愉快退休拆解成不同的“小目标”，目标拆解清楚了，如何达成目标也就会很清晰明了。
于我而言（注意，我只代表我自己，至于列位看官，完全可以根据自己情况来定自己愉快退休的各种目标）愉快退休生活包含以下几个方面的目标：
1、保证身体健康：退休后，身体健康会成为保证生活质量的重要因素，因为只有保证自己退休后的身体健康，才能有可能享受退休后的愉快生活。
2、经济足够独立：退休后的经济独立是关键，要想让退休生活轻松愉快，要有足够的经济能力让自己在退休后的生活水平跟退休前持平。
3、健康的社交生活：人际关系和社交活动对于退休生活的质量至关重要，退休之后不意味着自己完全脱离社会、回归家庭，还是要有健康的社交生活才能让自己退休后内心不至于有太大的落差及感到与社会脱节。
4、丰富的业余爱好：追求个人兴趣和爱好是愉快的退休生活的重要目标之一。在退休后，我终于可以有足够的时间来追求自己喜欢的爱好和兴趣，如旅游、阅读、写作、绘画等，以丰富生活并提高个人素质。
5、不断学习和成长：虽然退休后远离了职场，但是并不意味着学习和成长的停止，在退休之后我仍然要通过学习新的知识和技能来保持思维活跃并拓展视野，为退休生活增添新的乐趣和意义。
6、适度休闲和娱乐：享受适度的休闲和娱乐是愉快退休生活的重要组成部分。现在想来，我退休后可以安排旅游、看电影、听音乐、看话剧、看舞剧、看戏曲等，以放松身心并享受生活的美好。
7、享受家庭生活：家庭是退休生活的重要支持系统，我退休后可以通过与家人共同度过重要的时刻、分享生活的喜悦和挑战等来增加退休生活的愉悦感。
8、志愿活动和社区服务：退休之后我还可以通过参与志愿活动、社区服务等，为他人和社会做出贡献——这不仅可以给我带来内心的满足感，还可以结交新朋友并保持积极的生活态度，从而增加退休生活的愉悦感。
Tips：每个人对于愉快的退休生活有不同的定义和理解，以上就是我能想到的愉快地退休生活分解后的各种小目标，各种小目标明确之后，接下来对应的准备工作就很清晰明了了。
二、多管齐下做准备：
针对第一部分中我拆解的愉快退休的8个小目标，可以采取以下准备工作来达成愉快退休的生活：
1、保证身体健康：
1）养成良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等；
2）定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题；
3）坚持适量的锻炼，如散步、游泳、瑜伽等，以保持身体健康。
2、经济足够独立：
1）制定合理的储蓄和投资计划，确保退休后的生活水平跟退休前持平；
2）避免过度消费；
3）提前了解退休金、养老金等相关政策，为自己的退休生活做好准备。
3、健康的社交生活：
1）积极参加社交活动，如同学聚会、同事聚餐、社区活动等，通过筛选建立起自己的必要的人际网络；
2）培养良好的人际关系，与家人、朋友和邻居保持良好的沟通；
3）加入兴趣小组或参加志愿者活动，通过这些活动可以交到新朋友。
4、丰富的业余爱好：
1）从现在开始就有意识地培养一些自己喜欢的爱好和兴趣，如旅游、阅读、写作、绘画等；
2）在退休后有计划地安排时间、预算来支持自己追求这些兴趣与爱好，让生活更加充实；
3）从现在就可以开始参加一些相关的课程或工作坊，提高自己的技能水平。
5、不断学习和成长：
1）保持学习的热情和动力，通过学习新的知识和技能来保持思维活跃；
2）可以选择一些感兴趣的领域进行深入学习，如语言、历史等；
3）通过参加一些课程、读书俱乐部或在线学习平台来拓展自己的视野和知识面。
6、适度休闲和娱乐：
1）合理安排休闲和娱乐时间，让自己的生活更加丰富多彩；
2）可以安排旅游、看电影、听音乐等娱乐活动，放松身心并享受生活的美好；
3）在经济条件允许的情况下，可以适当奖励自己一些奢侈的娱乐活动，如高级餐厅就餐、购买心仪的物品等。
7、享受家庭生活：
1）与家人保持良好的沟通，关心家人的生活和需求；
2）在重要的时刻和节假日，与家人共同度过，增进感情；
3）帮助家人处理一些家庭事，以体现家庭责任感。
以上愉快退休生活的实现有现在的准备也有退休后的努力，从现阶段可以做的准备而言，具体来说可以有以下几点：
1、养成良好的生活习惯、定期体检及养成锻炼身体习惯来确保自己身体健康；
2、制定储蓄和投资计划，确保退休后的生活水平跟退休前持平；
3、提前了解退休金、养老金等相关政策；
4、积极参加社交活动，保持良好的人际关系；
5、培养一些自己喜欢的爱好和兴趣，并安排时间追求这些爱好；
6、通过学习新的知识和技能来保持思维活跃；
7、合理安排休闲和娱乐时间，让自己的生活更加丰富多彩；
8、与家人保持良好的沟通，关心家人的生活和需求；
9、积极参与志愿活动和社区服务，为他人和社会做出贡献。
Tips：为了实现自己愉快的退休生活，准备工作是多方面的，我相信通过以上准备工作，可以更好地达成愉快退休生活的目标，享受美好的晚年生活。
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