秋叶大叔的合伙人邻三月说：“一直想系统地学习写作。一直觉得写作不应该只是学习技巧，更重要的是养成好的写作习惯。就像大叔一样，我们在同一天去参加一个活动，大家都很累了，要我写下来复盘会很累，我一般会选择倒头睡。但是他能坚持写完高质量的复盘，并在第二天按时在清晨推送，而我一觉醒来都忘了当天的活动到底发生过什么。当你N次见证了这种习惯所带来的复利后，你会特别想拥有吸星大法，把大叔这种功力吸收过来。”
读完这段话，给我带来的思考：
1、让写作成为一种习惯---一直觉得写作不应该只是学习技巧，更重要的是养成好的写作习惯。
2、能坚持别人不能坚持的,才能拥有别人不能拥有的。---要我写下来复盘会很累，我一般会选择倒头睡。但是他能坚持写完高质量的复盘，并在第二天按时在清晨推送。
3、无复盘，不成长，无反思，不进步。---而我一觉醒来都忘了当天的活动到底发生过什么。
4、坚持复盘写作带来复利影响。---当你N次见证了这种习惯所带来的复利后……
5、激发了学习复盘的动力。---特别想拥有吸星大法，把大叔这种功力吸收过来。
回过头来看看自己写的那些每日复盘，记录每天做了些什么事情，都是些流水账，写的都是自己知道的事情，有什么用？
近期一直在反思，每天花时间写的日记，到底有什么用？
复盘日记一定有用，只是我没有做对。
如果我现在写的日记看起来没有用，那我怎么写才能让我的日记有用处，而不是干巴巴的、难以给自己带来实质性的提升呢？
我不应该单纯地记录事情的结果，应该把当时的感受、情绪，以及所产生的深入思考和反思都写下来。
每日复盘如果不进行有意思的组织与目的化的总结，只是单纯记录事件的话，对能力的提升和帮助是十分有限的。
这就像福尔摩斯说：你只是在看，并没有观察。同样的道理，你只是在写，并没有记录。
记录是主动思考的过程，要挖掘出看得见的事情背后，那看不见的关系。
复盘的过程，其实是联想、启发、归纳的大集合，是调用自己的所有的知识去重新理解过去一天发生的事情。
通过复盘调用知识来重构问题的过程，才是记录最有价值的部分，也是记录帮助学习快速提升的关键环节。
人精力有限，个体千差万别，如何面面俱到复盘？像大叔一样精力超群深夜复盘？连“牛人”邻三月都选择“倒头就睡”，对你我这种普通人来说更是难啊！
难，但不是不可能！如何建立复盘式工作习惯？按步骤来！
建立复盘微习惯的三个步骤：
1.借助外力
手机定时，每晚22点复盘闹钟。
利用锚点，每天晚上刷牙完毕，习惯性提示自己去做个当日复盘。
2.降低每天复盘行动的难度
每日一句话复盘，记录今天最印象深刻的事情。重点是要有价值，可以是有成就的事情，可以是做的不好的反思，但是不能空喊口号空感恩，或者摘录金句等等。
3.“启动自我犒赏机制”
每日完成一次，需要有意识地给自己马上可见的 “利益”，例如奖励自己一个“鸡腿”。
复盘过程就是：规划、完成、收获、改进。复盘目的：通过对今日生活的反思，总结改进措施，进而在今后的工作生活中，融入这些措施，这样才能让自己慢慢变得更好。
无复盘，不成长，会遇见好的与不好的，皆是经历，复盘过后，又是新的心得。 这是我们通往优秀之路的好方式，愿你我在复盘的道路上越走越远！
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