四月，正是山花烂漫时

四月，正是山花烂漫时

今天是四月一日，愚人节。

天公很不作美，淅淅沥沥的小雨，下了一整天。

许是与天气有关吧！我的心情，不知为何，忽然变得阴郁了起来，大大小小的烦心事，一股脑地从脑海中涌现了出来。

二女儿今天也一点都不乖。上午刚醒来吃了奶，不到一个小时，又要吃奶睡觉，我使了十八般武艺，好不容易才让她清醒了，而等到中午吃饭时，也不好好吃饭，老是在家里跑来跑去的，没个安静的时刻。所以，一整天，我把大部分的时间和精力都花在哄她睡觉和陪她吃饭上。

可能是因为一天下来，没干什么有意义的事情，没有成就感的原因吧，所以，心情难免感到莫名其妙的烦躁。而且精力也不是很好，老是打瞌睡，总想休息睡觉。

下午和一个朋友在微信上聊天，以前她也是我所在的这个城市，前几个月回老家去了。我问她还来吗，她说，不来了，父母年纪大了，不让出远门了，再说，在外面工作压力大的很，我本身就有头疼病，压力一大，每天连两个人的饭也做不了。

想想也是。我安慰了她，告诉她要多注意身体，除了身体，其它都是小事。

不禁想到，出来外地这么多年，我唯一值得庆幸的是，我把全家人的身体都照顾得很好。每天饮食很规律，喝水也足量，我经常对老公说，大人孩子身体好，也是为我们自己省钱啊！

正因为头脑中一直有这个意识，从小，我就很注重孩子们的身体健康。所以，家里常年水果不断，但是乱七八糟的那些膨化食品我很少买，还有糖果也很少给她们吃。所以，两个孩子的身体也一直都很棒，平时小病小痛的情况也很少。

越活越才明白了许多，不管什么事情，你首先得在思想意识方面重视起来，这样，才会在现实生活中规避掉这些问题。如果你只是让一些问题放任自流的话，那么，相应的，现实生活中也会出现相应的糟糕的局面。

就拿我减肥这件事来说吧！

在去年后半年之前，我对减肥完全没有任何一丁点概念。每天想吃就吃，想喝就喝，想睡就睡，完全没有一点节制。以至几年的时间，吃成了一个胖子，由以前的微胖到现在的很胖。好多见过我的人都说，五官长得挺标准的，就是身材太胖了。

我是从去年的某一个时刻忽然顿悟的。每次出去，碰到小区里的人，他们的口径惊人的一致：都生了孩子了，身材还没恢复啊，怎么看上去越来越胖呢！”

“说者无意，听者有心”，身边的人说得多了，自己才意识到，这的确是个大问题，得重视起来了，千万不能再像以前那样纵容自己的饮食了。

从那以后，“减肥”这两个字才总算提上了我的日程。所以，我开始节食，坚持了大半年了，都没有吃 过晚饭。

虽然现在的身材还是这样，一斤肉也没掉，甚至有时还会增一两斤，但是，我相信，只要坚持下去，即使它不掉，最坏的结果无非就是和现在差不多，它肯定不会像以前那样每天都在猛烈地增长了。

我们都听过这样一句话：“思想决定行为，行为决定性格，性格决定命运。”也就是说，一个人命运的形成首先取决于他（她)自身的思想。

思想是一切问题的源头。只有源头纯洁了，才会有更纯粹的命运。

我这几天听了一些关于心理学方面的书籍音频，受益颇深。

几乎所有心理学方面的著作，无一例外地，都在强调一个人思想的重要性。人和人之间几乎智力方面没有太大的差异，唯一的差别就是每个人内在的想法不同，看待事物的态度不同。

还有，我们做事情时，是否发挥了自身具备的潜能。每个人的潜能都是无穷无尽的，它就像是一座宝藏，取之不尽，用之不竭。

但是，在我们的现实生活中，却很少有人能意识到这一点。连世界上最伟大的科学家爱因斯坦，经过研究，他也才发挥了他自身潜能的百分之五，而我们普通人仅发挥了了百分之二左右。

如果把潜能比喻成一座冰山的话，那么，显意识就是露出冰山的一角，而更大的潜能还一直在冰山的底层，它一直在那潜睡着，根本没有被挖掘出来。

知道了这个道理，我们是不是更自信了？

不管曾经的我们，是成功还是失败？是辉煌还是落魄？是富有还是贫穷？这些都不重要。我们要从思想层面意识到，我们和其他人并无差别，只是想法不同而已。

那么，从现在开始，我们要转变自己的思维模式，从消极悲观转向积极乐观，从自卑转向自信，我相信，在不久的将来，我们一定会踏上自己想要的旅途，过上自己想过的生活。

加油吧！付诸行动，去实践，去努力！

四月，正是山花烂漫时，一切刚刚开始！