高端幸福密码学院（研修班）
幸福使者：李华
第（781）期
《幸福》之启动觉察心理修复探索基础篇
——一周复盘
周一：“我分享真的不错”同乐
周二：“一时42分3秒”定下
周三：“我也要尽我所能帮人”激活
周四：“好事还在后头呢”见证
周五：“郑州见刘利老师去”兴奋
成长的喜悦
心理案例分析
主讲：刘莉老师
2021.4.17
星期六
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲：刘莉
一，知识扩充:
成长就是与这个世界讲和，
承认自己的不足，
也接受别人的不完美。
废掉一个人
最快的方法就是：闲着❗️
成就一个人
最快的速度就是：行动
幸福早课堂
2021.4.17
一，笔记:
1、只要行动都会有事情发生 ，有事不怕事 ，就看我们怎么处理 ，一般人还没有机会承载这些事情
2、帮的人形形色色，要有心理准备 。所有的问题都是来历练、成就我们的 。
3、止步不前，没有漏洞发生 。咨询者想立马见效。老师的淡定是磨炼出来的。
4、从不支持到支持是个过程 。不理解 ——理解——肯定 ——支持——欣赏
5、易经有阴有阳 。成长需要承载力 。说不清才是道。
6、激活肉体记忆，情体记忆，慧体记忆。听完后轻松有反思有启发 。
7、人的层级:优秀（把事做好 ）——卓越（把别人的事做好 ）——辉煌（使命感）——神圣
8、方向明确时，什么事都阻挡不了你 。使命感，责任感 让韩信承受胯下之辱 。清晰自己要什么，什么困难都能忍受
9、宽阔度，素养在提升，在传承给孩子。伟人的压力我们无法想象 。
10、经过大风大浪才趋于平静 ，心灵世界不同，承载力不同 。
11、一周复盘
周一“我分享真的不错”同乐：多分享，抓住一切机会去分享，一定会分享的越来越好；周二：“一时42分3秒”定下：理解自己的生命历程，更多的让我们成长，成为独立的个体，更多的做自己；周三：“我也要尽我所能帮人”激活：激活自己，做一件事情，不管再大的困难也不是困难了；周四：“好事还在后头呢”见证：随着我们的能量不断上升，未来一定会见证更多好的事情；周五：“郑州见刘莉老师去”兴奋：抓住一切机会。
12、忙是没找到正事。国家贫瘠就是儿子的无能
二，寻找实践
带孩子们去采摘草莓，女儿说一个个红彤彤的草莓很好看，忍不住拿手机给草莓拍照。而我看着孩子们欢乐的样子，忍不住给孩子们拍照。于是爱人在一边给我们提篮子。俩孩子一直比谁摘的又红又大。结果发现外表决定不了内在的甘甜。于是女孩开始观察哪种草莓最甜。最后孩子终于自己总结出，阳光照射充足，颜色鲜红，色泽亮，个头不大不小这样的草莓最好吃。确认了孩子认真观察的能力和遇事思考的能力。
又去了傍边的猴园，看了小猴子表演，院里有很多种动物，摇摇摆摆的鸭子，肥嘟嘟的小香猪，悠闲散步的火鸡，蹦蹦跳跳的小兔子，乐坏了小宝贝，停不下来的追兔子。大宝贝认真的观察着两只鸭子。看着孩子们在大自然中的放松，愉悦，欢快。我不由得挽着爱人的胳膊，把头靠在他肩上，说最幸福的时刻么过于此时此景，一家人在一起。
三，感悟:
感谢刘莉老师超级精彩课程，不断的人上提高，才能面对事件不慌乱，不恐惧，有把控事件的能力。
微笑打卡笑起来
运动:无
论语打卡44天
传播家庭教育:让世界因为我的存在而更加美好，让世界因为我的善举而更加有爱。
日记本
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