1.内心的强大，需要价值的引领，从身处创伤，到敢于活出自我。我们的价值不是由别人定的，而是由自己去创造的。
2.感受到自己生命在改变的那一刻，就找到了人生的希望和价值。
3.不同时期对价值的理解也会有不同，价值的本身不分高低，没有大小，而是在于敢于创造。
4.不要因为曾经的经历去否定自己，不管经历了什么，那都不是我们的错，而是现在我们该做些什么。人生不设限，做自己的冠军。
过去的思维：
总是活在他人的言论里，对于他人的夸奖不太相信，即便是感受到他人的真诚，也感觉自己取得这样的成绩自信心要增加；对于他人负面的评论要学会放下，不迎不拒，内心驱动力需要加强。
学习过后的决定：
内心的强大，富足感在学习的过程积极有效的补充能量。心有多大，格局就会有多大，要突破自我设限，在放下小我的过程中，心量和格局就会得到提升。首先学会自我肯定，我可以创造出属于自己的人生价值，实现我来到这个世界的生命的意义。
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