2022年6月16日 晴
高铁上,信号极度不好,一大堆消息发不出去,正好写写日记!!
写日记是一件让我觉得非常有意义的事情,我很享受这样静下来和自己对话的感觉,人能静下来和自己沟通交流,就更多对自我的反省,每一次自我反思后,都会是更好的自己。
最近其实遭遇了很不好的事,我觉得我自己明显成长了,没有哭哭啼啼,没有感情用事,也没有去深陷其中,难以自拔,很平静、很淡定,花了更多时间学习、下市场、甚至陪孩子,我发现一个人认真想把生活过好,关了一扇门,会打开很多窗,回过头来看,那扇门其实也没有真正关上…做自己的结果就是没有人能让你丢了自己。
天天接触各种各样的人,见证了各种各样的人生,发现其实生活人人都一样,各种各样的耀眼,各种各样的灰暗,和绘画一样,光和影其实是一对双胞胎,不用去羡慕别人的耀眼,畏畏缩缩不敢靠近,因为背后都有咬牙切齿的努力和不堪回首的伤,也不用去落井下石别人暂时的不幸,甚至踩上一脚,风水轮流转,不到人生落幕,就没有胜负!!
不去纠结,成年人很多问题靠纠结解决不了,尽力了,就无愧于心,尽力了也解决不了就交给时间。
承认自己软弱,但是不认怂。好胜心其实不是什么好事情,拼命努力,别去和旁人较真,和自己较劲就行,努力但是不用那么急着去闪耀,总会晃到人的眼。
成年人不要随意展示自己的伤。伤口基本不是靠药医好的,而是靠身体的自愈功能。成年人的伤,悄悄自我疗愈就行,展示就两种结果:在意的人爱莫能助,成为等看你笑话的人茶余饭后的谈资。
多爱自己,学会享受身边的一切,这个很重要。享受堵车,堵车的时候可以在车上疯子一样嗨歌,准备生日唱给孩子听;享受出差,可以认识新朋友,可以去新的地方,可以吃美食,旅游不就这样,旅游花钱,工作可以完成旅游功能,还能賺钱;享受聚散,没有对错,只有缘来缘尽,人各有各的使命,奔赴各自的人生而已…
关注自己身心健康。身体健康是一切的根本,心理健康决定生活的品质。始终做好自己,不敷衍,不辜负、不欺骗,凡事不纠结,阳性思维,不要活得太精明,努力一点、善良一点、真诚一点,傻一点,再坚持一点…福报一定就会一天多一点,一切都会越来越好!!
目前自己心态、状态还可以,身上多了很多柔软,少了很多戾气,情绪管理能力提高不少,41岁,一定要比40岁更好呀,加油,燕~
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