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怀孕这件小事:30天倒计时

怀孕这件小事:30天倒计时

作者: 极简夏小囧 | 来源:发表于2018-08-14 09:39 被阅读20次

    这几天有点散漫,不太想上班,不太想干活,不太想运动,尤其是被它踢到肋骨甚至心脏的时候,简直绝望,这小家伙怎么这么有力气的,老娘这么宽阔的身板子里,都能踢到肋骨,这腿是得有多长。每天数着手指头,嫌弃肚子里的宝宝怎么还没出来。

    早上去产检才猛然发现,距离9月11号只有28天了呢,师傅已经开始让我整理材料,做好交接准备了,下次产检就是足月了,是不是可以开始倒计时了?

    一有了倒计时的概念,突然有点小紧张,再过30天,真的要做妈妈了呢,身上就要突然增加好多责任,而自己,还是小孩子脾气似的掰着手指头数还有几天可以放假,似乎还没有做个母亲的自觉。
    该趁这28天做好准备了呢。

    1. 待产准备:同事分享的清单全部准备齐应该就没问题了。看看网上教程,如果想顺产的话有什么注意事项提前准备,比如凯格尔运动,走路,爬楼梯等等。

    2. 育儿准备:月嫂估计是不会请了,全靠老妈有点危险,自己准备点育儿视频,月子里慢慢看,买两本权威的育儿书籍,提前熟悉一下。

    3. 产后恢复:主要就是吃的要清淡,母乳喂养要及时,学会自己给自己做按摩腹部和胸部,注意不要抱孩子伤到腰背,注意不要受凉,适度下床走动,保持清爽洁净。在月子期间,根据生产和身体状况,制定好恢复计划。目标:1月份回去上班之前,瘦到120斤!

    目前好像也就这点事情了,养好娃,养好自己的身体,有余力的话学完一两个数据分析师的课程,完成学法语的通关小游戏。做好准备,百战不殆,过好这28天吧,期待这个强壮的小家伙的来临,期待自己的重生,期待5个月之后,生龙活虎重回职场!

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