半夜三更,给自己加持能量~
此刻的我体会:
有能力有能量,前途无量
有能力没能量,寸步难移
没能力没能量,昏天暗地
保持有能量的状态,心中有路,眼中有光,行动有劲。可见培养一个孩子有能量是多么重要!而这份能量是减少了内耗,纠结,挣扎,内部斗争!内外团结,一致对外!
减少内耗:
感恩:感恩是能量的源泉
时刻感恩,常念对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。12个字拥有神奇的魔力!
感恩我自己的身体,支持去我做自己想做的事。感恩我自己时刻保持觉察力。感恩我自己可以洞察我的思想活动。当我可以看见自己时,我就开始成长起来。感恩我的女儿健康快乐成长。感恩我的父母健康快乐平安,感恩我喜悦平和。感恩我可以感受阳光。感恩阳光普照大地,感恩大地承载万物~
行动:行动是减少内耗很好的方式,动起来,去做就有收获!我去做双十一活动地推,虽然没有成效很大,但是我收获很多思想案例:我的女儿不读书,我的儿子不读书~家长思维模式深深限制孩子的路!家长才是孩子人生路上提供环境,机遇,储备能量第一负责人~收获分享案例,进行更多人的链接,同时发现自己核心理念的匮乏。动起来,动起来~
滋养自己:每天美美哒滋润自己,好好照顾自己身心灵。让自己身心灵健康持续发展。通过读书反思自我,重新建构自我。每天坚持读书,让自己世界宽阔而又充实
发现身边的美好:最坏的事情里一定有自己成长的宝贝。所以能够在极端环境中生存下,这就是储备能量最佳的时候!无需纠结,无需抱怨。让一切都在时间线上流动起来。
心中有能量,前途无量~
念念:
念念是一个弱小的人,往往会成长我情绪出口,我一不小心就指向了念念,她是那么无辜,承担着我的情绪压力。女儿,妈妈一定抓紧修行自己,不断给你一个安全而又稳定的环境!
亲爱的念念:
我看到你主动读书,你为自己又在加持能量,我看到你主动分享薯片给哥哥姐姐,你心中有她人,你是一个主动生活,热爱生活的人。爱你的爸爸妈妈
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