Day161 今日份感悟

1.昨晚11点多就睡了，睡眠充足，所以今天精神超好，更有精力做事了

2.午睡不要超过1小时，以防晚上精神太好睡不着

3.晚上该做的事下午提前完成，这样晚上就可以早点睡了

4.坚持每天早起一小时读书写作

5.每天进步一点点，坚持微笑面对顾客，今天已经做得很棒了！加油！