【谢谢你，我爱你】

又到了每日小总结时刻[爱慕][大笑]

1.谢谢你，我爱你

谢谢你，我爱你

这六个字来自于昨天看的那本书

《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

其实更完整的应该是4句话:

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

挺神奇的一本书 治愈系 让你感受到爱与平和

挑选一些我看完之后深有感触的文字记录下来

也分享给喜欢阅读的你[可爱]

“零极限对我影响最大的启发有两个。

1. 对自己发生的一切负起百分之百的责任。

过去的我总是很难想象

为什么负责任的那个人必须是我自己?

我想任何一件事情的发生对方都是有责任的，

甚至很多时候我会觉得

大多是对方或是别人的责任，

而我更像是一个无辜的群众或是受害者。

可是，在尝试着面对每一次体验，

尤其是不够好的体验时，

我不再把自己当成一个旁观者、评判者，

而是第一时间想，我来负责任，

我能够为这件事情做什么，

我发现世界会在瞬间改变。

2. 当世界安静下来的时候，你会听见灵感的声音。

佛家说，定能生慧，

真正了解实质并不一定非要置身在信息的漩涡中，反而是那些有大量时间思考和独处的人，

当他们安静下来时，就会听见灵感的声音。

零极限就是这样一种能够帮助你安静下来，

听到灵感的方法。

在实践了零极限后，

当我做好了自己的准备工作，

剩下的部分就不再去期望也不再去刻意推动，

无论是谈判还是会面或是去处理什么样的问题，

我都零极限，每一次都无一例外的，

会让我听到灵感的声音，

当我跟随着这个声音而行动的时候，

无论这个灵感是一句话、一个问候、

一个细心的动作还是一本书的推荐，

都会给处在当下的我带来特别美好的转折，

让一切朝着比预想还更好的方向发展。

我轻松上阵，轻松面对，只零极限，

灵感就能源源不断地浮现。

这是我的生活，也是我爱的生活方式。

～～～～～～

“做清理吧。(Clean)

清除、清除。(Erase Erase)

找到你自己的香格里拉吧。(And Find Your Own Shangri-La)

在哪里?(Where?)

在你自己身上。(Within Yourself)

香格里拉就是理想国的意思。

这时又有声音传来:

“把这首诗最开始的三个词的首字母

“Cee”和“Port”这个单词组合起来，

造一个词语“Ceeport”吧。

“Port”是港口的意思，

它和表示清洁、清除的“Cee”组合起来，

就产生清理、回归自己生命的港口的意思。

“Ceeport”也是清除记忆，

使意识回归零状态的清理步骤。

使用“Ceeport”商品，消除烦恼，改变人生。”

---

2.有些事其实不用太早下结论

下午娃让我们陪他玩

于是一起跟他玩了象棋、跳棋和扑克牌

玩的过程中突然发现一个变化

那就是 好几轮的游戏中都是我赢娃输

而他居然也还挺乐呵得说 接着来/再来一盘

这要是在以前

他的操作必然是悔棋或者生气

或者直接撂挑子不干了

想起来以前我还跟老公抱怨

说娃怎么这么输不起 玩个游戏玩成这样

以后还有谁跟他一起合作…….

现在看看 其实有些事情真的不用太早下结论

人总是会不断发展不断成长

千万别因为孩子一时的表现就着急给他贴标签

给他时间 给他自由 他自己会变得越来越好

---

3.好习惯养成

早睡：每周至少3天11:15前睡觉

昨晚打卡时间23:05✅

今早起床时间 07:06

🦶泡脚：每周至少4天睡前泡脚

今日完成✅

运动：每月至少15天，每次至少15分钟

甩臂舒缓运动

阅读：每天至少2页

《用得上的商学课》P99-106 ✅

✍️写作：每日小总结

今日份完成✅