常乐 无求 顺心

在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉起来，又是信心百倍。                    ——余华

万物皆有周期，心情同是。人难免有情绪起伏，伤春悲秋。物极必反，盛极也必衰。一个人心态再奇好，性格多活泼，也难免会有心情低落、情绪低谷的时刻。既然悲伤是人的命中注定，在所难免，那么要幸免其害不受其苦，就要有强大的抵抗能力与消化能力。

我喜欢用睡觉来恢复心情，又或者说用睡觉来暂时避开眼前烦恼困难，可以用短暂的与世隔绝来平复心情、刷新大脑。醒来后，总是会好点的。只要睡得舒服，睡觉的满足感对于我来是相当充实的。就像余华说的，在一个人时享受和面对夜深人静，对内心进行修复与平衡，用睡觉来增强信心。

当一阵风吹来，风筝飞上天空。为了你，而祈祷，而祝福，而感动。                                              ——知足

天上的星星笑地上的人，总是不能懂不能觉得足够。超然自得是人身上最难得可贵的智慧，懂得知足，就容易过好这一生。当尘嚣甚下时，望着世界纷纷拥拥，人来人往，你是否能做到知足常乐，知足无求、无欲锁身呢。

今天在外面赶路时，路过一个广场上，看到这样一副场面。三位大约三四十岁的大叔坐在广场的桌椅上，每人捧着一个比他们粗糙的手掌小上很多的小盒冰淇淋，边说边笑，在那温馨笑颜地用小勺子吃着。大人的外表，儿童的内心，男人至死是少年呀。其中一个大叔低头不语地品尝着坐在对面，还有一位则喜开颜笑地侧头对着旁边另一位大叔说着话，估计是男人间的快乐吧，像极了一起上学玩耍的学生长期成群结伴而形成的那种友谊。我想，这样的画面，会在我脑海中停格很久，印象深刻吧。