20170619（1/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
观摩了个案 ✅
快乐地陪儿子玩耍 ✅
给妈妈拥抱和吻 ✅
今日3朵玫瑰
完成课题项目PPT制作
完成半年度工作总结及下一步计划
给家人拥抱
【幸福实修99天目标】
在99天每一天一个小时的时间留给自我提升学习，读书并写读书笔记。
在99天每一天每天给家人温暖的拥抱和亲吻。
在99天每一天跑步30分钟。
【幸福金句】
#幸福实修#：D1:有些路，你不走下去，就不会知道那边的风景有多美。
【梦境】
【觉察日记】
觉察：两天的学习，身心俱疲的感觉，昨天回到家身体就瘫倒了，但是心里是满满的力量。从老师那里拿到的东西，还需要给自己消化的时间。我感觉到自己拿到的力量能给这个家庭带来变化，当母亲继续以往对父亲的抱怨和喋喋不休中，我开始用我的方式方法去解决问题。而换做是在以前，我只会选择走开或者闭嘴。我们已经踏上了99天的幸福实修的路，接下来的日子，给自己鼓励。
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