6.15

成长是母体分离的过程，孩子不能全听父母的，否则父母就是他的成长上限。允许孩子长出自我和试错。

成长最大的阻碍是恐惧，千方百计的给到孩子安全感。（底层自信）。孩子只知道妈妈关注爱他肯定正向反馈，他就不会外求。平等尊重把孩子当一个人看。

看到孩子一万个缺点，就有一万个优点。妈妈把孩子定义成坏孩子，就只能看到一万个缺点。先接纳孩子，之前先接纳自己身上的一万个缺点。完成比完美更重要，之前没有这个能力完成的过程中有会做不好，接纳继续做。越做能力越增长，越接近完美。妈妈列人生错题本。认知到了不行，身体跟不上认知，得动起来。

不接纳自己的问题，否则问题都是别人的。父母要学会情绪表达，否则憋情绪放大招。