一直想读的村上春树书，今天下午一口气读完。趁着记忆赶紧写下读书笔记。
作者是个作家，也是易胖体质，每天三四个小时的写作，体重增长的更厉害，体力也跟不上，为此他给自己找到了适合的运动----长跑。
长跑是枯燥孤独的，需要耐力，离不开坚持。即使是热爱长跑的高水平跑者，也会有想偷懒，厌烦跑步的时候。但是作者从不放纵自己，跟自己做工作，他自己也说，如果要找理由，有太多信手拈来的理由，但自己需要做的就是去打磨这些理由，不出意外，他每天保持十公里的长跑运动量。
基本上每年参加一次马拉松，长跑成为他生活中的一部分，但他如实写到，即使跑过20多次的马拉松，但每次的感觉还是和第一次一样，跑到30公里的时候，预感自己这次可以拿到不错的成绩，过了35公里，就会感到体力消耗殆尽，接下来的就是靠坚持，最后几公里又有了动力，当他坚持跑完，又会忘了这种艰辛，想到的是下次要跑的更好。
他不追求成绩(虽然这么说，但每次赛前他还是会认真的训练)，但比赛中，他一是不允许自己走路，二是不允许自己放弃，不管速度降到多少，一定要跑完。他没有给自己开特例，一次也没有。
全书给我印象最深的就是坚持二字，不是强制的逼迫自己，而是发自内心的去说服自己，做自己的主人。这不仅适用于跑步，在我们生活中，对于自己的兴趣爱好，我们有一腔热情，但要持续下去，同样需要这种坚持，不给自己一次次的妥协，向着一个目标前进，不要停下脚步~
网友评论